(Frage gelöscht)

[ab95]

(Frage gelöscht)

[RoadOfBones]

Helmut hilft:

[ab95]

???

[RoadOfBones]

Veganer wissen doch, wer Helmut ist!!!!

[ab95]

Ich nicht und das ist auch keine Antwort auf meine Frage!

[passante]

Helmut=kohl
vean ernhärung ist nicht einfach, man muss vielfältig essen. Kannst du hier deine "tipisch" speiseplan postieren? Sicherlich hast du ein oder mehrere mangeln.
Am besten würde ich sowieso nachdenken ob vegan ernhärung für dich ok ist oder ein ernahrung artz besuchen

[ab95]

und was hat Helmut Kohl jetzt mit meiner Frage zutun?

[RoadOfBones]

Ich nehme mal an, dass du starke Entzugserscheinungen hast, aufgrund der Hormone und Antibiotika im Fleisch.
Deswegen auch die schnelle Reaktion deines Körpers auf kürzlichen Fleischkonsum.

B12 ist ein Speichervitamin, da kommen solche Effekte nicht so schnell.
Und wenn du es genau wissen willst - geh zum Arzt und lass einen Bluttest machen....

[passante]

Ich nehme mal an, dass du starke Entzugserscheinungen hast, aufgrund der Hormone und Antibiotika im Fleisch.
Deswegen auch die schnelle Reaktion deines Körpers auf kürzlichen Fleischkonsum.

Wissentshaftlich gesehen das ist mir neues. Hast du ein oder mehrere peer review studien darüber oder ist etwass das du in dubiose webseiten gelesen hast? Kannst du deine quellen hier posten?

[ab95]

Ich lebe schon länger als 4 Monaten Vegan vorher habe ich schon 1,5 Jahre vegetarisch gelebt und von B12 Mangel gehe ich auch nicht aus, da ich B12 über Tabletten einnehme. Ich denke es liegt am Eisen, da ich mich vielleicht zu einseitig ernähre.