B12 Aufnahme über die Mundschleimhaut
B12 Aufnahme über die Mundschleimhaut
Hallo Leute ,
leider findet man im Internet kaum brauchbares Material.
Lediglich, dass die B12 Zahncreme in 5 Wochen den Wert für Holo-Transcobalamin im Durchschnitt um 92 Prozent verbessert hat.
https://vebu.de/fitness-gesundheit/naeh ... zahncreme/
Da man davon ausgeht, dass keiner die Zahncreme gegessen hat, scheint die Aufnahme über die Mundschleimhaut zu funktionieren.
Meine Frage ist nun, in welcher Größenordnung?
Bei der passiven Diffusion im Dünndarm sind es ja 1 bis 2%.
Kann man das errechnen oder hat jemand Infos über die Mundschleimhaut?
In 1g Zahnpasta von Sante sind 100 mcg drin. Das wären 1 bis 2 mcg B12 pro Putzen.
Kann das denn Holo-TC so hochpushen oder ist eher davon auszugehen, dass die Mundschleimhaut noch effektiver absorbiert?
leider findet man im Internet kaum brauchbares Material.
Lediglich, dass die B12 Zahncreme in 5 Wochen den Wert für Holo-Transcobalamin im Durchschnitt um 92 Prozent verbessert hat.
https://vebu.de/fitness-gesundheit/naeh ... zahncreme/
Da man davon ausgeht, dass keiner die Zahncreme gegessen hat, scheint die Aufnahme über die Mundschleimhaut zu funktionieren.
Meine Frage ist nun, in welcher Größenordnung?
Bei der passiven Diffusion im Dünndarm sind es ja 1 bis 2%.
Kann man das errechnen oder hat jemand Infos über die Mundschleimhaut?
In 1g Zahnpasta von Sante sind 100 mcg drin. Das wären 1 bis 2 mcg B12 pro Putzen.
Kann das denn Holo-TC so hochpushen oder ist eher davon auszugehen, dass die Mundschleimhaut noch effektiver absorbiert?
Warum schaust du nicht im entsprechenden Thread nach? B12 Zahncreme
recherchiert, was rechtlich so möglich ist
Ich liebe es, mich durch 13 Seiten zu kämpfen, über die Frage wie oft sich die Leute die Zähne putzen, über 911 und Sadam HusseinAkayi hat geschrieben:Warum schaust du nicht im entsprechenden Thread nach? B12 Zahncreme
Bleibt nur die Erkenntnis, das beides wohl gleich ist.
Aber es sind wieder 2 Jahre rum und vielleicht gibt es eine neue Datenlage.
somebody hat geschrieben:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14616423
Hallo Somebody, sublingual schließt jetzt aber nicht aus, dass die Teilnehmer das B12 mit dem Speichel schlucken.