das ist jetzt gerade der 3. von 4 Zyklen, bei dem forcierte Magnesium-Einnahme die Einnahme von Schmerzmitteln unnötig machten (bei einem hab ich es nicht versucht). das ist ein absolut signifikantes Ergebnis, das gibt es bei sonst nämlich nicht.
einzige Alternativ-Erklärung wäre, dass durch meine Wechseljahrs-Vorboten meine Regelschmerzen zahnloser werden - aber der Rückschluss erscheint mir anhand meiner sonstigen aktuellen Zyklusgestaltung unwahrscheinlich.
finde das sehr abgefahren.
ist jetzt allerdings die Frage, ob das für die Praxis ausreichend Vorteile darstellt.^^
ich weiß nicht, ob fortlaufend 400mg Ibuprofen, selten wenig mehr, bereits negative Effekte auf die Gesundheit haben kann...?
von dem Magnesium (s.o.) nehme ich 2-3 Kapseln bei ersten Anzeichen von Unterleibsschmerzen und werfe über den Tag verteilt dann nochmal 2-4 Kapseln. so blieben die Schmerzen oder das Unwohlsein in einem wirklich erträglichen Rahmen (bei Schmerztabletten sind sie komplett weg). das wären bei dem aktuellen Produkt etwa 1.25€ pro Zyklus. Medis kämen da günstiger.
bin ja mittlerweile auf Ibu Direkt umgesattelt (ich glaube, dank Somebodys Tipp
), weil die genauso gut, aber deutlich günstiger als Nurofen sind.