Müdigkeit und Schlappheit

Lichtblick · Beitrag von **Lichtblick** » 12. Sep 2016 21:47

Ich würde drauf tippen das du zu wenig KH isst. Das nächste was mir einfällt sind Schilddrüsenprobleme. Ein ordentlicher Vitamin D Mangel kann einen auch gut runterziehen!

ClaireFontaine · Beitrag von **ClaireFontaine** » 12. Sep 2016 21:49

Zack, geheilt!

VegSun · Beitrag von **VegSun** » 12. Sep 2016 22:03

Bist du ueberall schnell muede ?

Die letzten Tage mit wenig schlaf konnte ich vor dem PC in der UNibibliothek kaum die uagen aufhalten und war superschnell muede. Draussen war ich daaggegen viel fitter.

Lichtblick · Beitrag von **Lichtblick** » 12. Sep 2016 22:14

Jap. Schnelles Gehen mit tiefer Atmung für 15 Minuten wirkt Wunder! Hab ich auch schon bemerkt