Vegan-Forum

alexrausch hat geschrieben:

sie klagt seit monaten über rückenschmerzen die einfach nichtmehr weggehen, ist vergesslich, stimmungsschwankungen in letzter zeit heftige depressionen

[...]

heute ging es ihr extrem schlecht sie kippt zwischendurch schon fast um ?

Mal davon ab, dass das auch typische Symptome einer Depression sind und die können auch ohne Vitaminmangel kommen. Vergesslichkeit, Stimmungsschwankungen, psychosomatische Symptome (Rückenschmerzen) können da eben auch gut (oder eher ungut..) Begleiterscheinungen einer Depression sein, die sowieso da ist. Depressive Menschen sind ja nicht gerade die aktivsten, Rückenschmerzen können also zudem auch vom Sitzen oder Liegen kommen.
Kreislaufbeschwerden sind da und bei dem Wetter auch kein Wunder.
Insofern gäbe es für die Symptome auch andere Erklärungen und auch solche, die nicht gleich auf eine ernste zugrunde liegende Krankheit hindeuten. (Auch wenn Depressionen sicherlich für sich genommen auch ernst genug sind.)

erstmal vielen Dank nochmal für eure Hilfe
haben heute morgen die Ampullen geholt und spritzen lassen
die nächsten 2 tage wird sie sich nochmal spritzen lassen und dann 2 mal wöchentlich (empfehlung des apothekers)

war gestern ziemlich zerstreut alles

zu ihrem Zustand allgemein:
Sie ist 29, kann überhaupt nichtmehr mit Stress umgehen.. Leistungsfähig ist sie auchnichtmehr wirklich..
Von der Arbeit kommt Sie regelmäßig wie ein Nervenbündel.. An der Uni lassen ihre Leistungen auch immer mehr nach.
Sie schläft teilweise 10std und wird einfach nicht wach.. Andauernd streiten wir uns wegen Kleinigkeiten.
Vor nem Jahr hatte Sie sogar ne Gürtelrose!! Mit 28.. Sie verlegt ständig dinge und vergisst Sachen.
Könnte nochmehr aufzählen..

Rückenschmerzen haben vor nem Jahr angefangen, sie hatte über längeren Zeitraum Physiotherapie..
Zwischendurch ist es besser aber je mehr Stress sie hat desto heftiger kommt es zurück.. Massage bringt nicht wirklich Besserung.

Ihr Wert war halt mit 155 schon extrem niedrig.. da Sie nicht regelmäsig supplementiert hat dürfte eher noch um einiges abgesunken sein.
Sie ist kein depressiver Mensch, eher im gegenteil... früher war sie auch viel lockerer, hat sich nicht zu tode gestresst bei kleinigkeiten

Nicht nur, dass die schweren Folgeerscheinungen die Lebensqualität enorm einschränken, sie können zu einer akuten Lebensbedrohung werden. Schwerste psychische und körperliche Erkrankungen können die Folge sein. Bei den schweren Folgeerscheinungen wird ebenfalls in geistig-psychische wie körperliche Folgeerscheinungen unterschieden.

Schwere geistig-psychische Folgen können sein:

Schlafstörungen
Gedächtnisstörungen
Verwirrtheit
Persönlichkeitsstörungen
Apathie
Halluzinationen
Psychosen
Angstzustände
Demenz
Depressionen.

Schwerste körperliche Folgeerscheinungen bei Vitamin-B12-Mangel:

Unfruchtbarkeit
Darmschäden
Inkontinenz
Gestörte Feinmotorik, Gangunsicherheit, Koordinationsstörungen
Ohnmacht, Schwindel
Netzhautstörungen, Sehstörungen
Kälte, Taubheit sowie Kribbeln in den Extremitäten
Muskelzittern
Nervenschmerzen
Lähmungen
Spastische Störungen
Arteriosklerose
Blutarmut (medizinisch Anämie)
Hirninfarkt
Herzinfarkt.

Noch dazu kommt, dass neurologische Schäden und Nervenschädigungen irreversibel werden können.
Und die Nervenschädigung hat sie mMn schon, was sich durch die Schmerzen zeigt (linkes Bein, linke Schulter, bis in die Finger...)

Nur weil sie die Symptome eines B12 mangels hat, kommen die auch davon. Der Gang zu einem Psychiater ist m.E. ratsam, Schilddrüse auch mal checken lassen.

Lantha hat geschrieben:Nur weil sie die Symptome eines B12 mangels hat, kommen die auch davon. Der Gang zu einem Psychiater ist m.E. ratsam, Schilddrüse auch mal checken lassen.

Vielleicht eher, weil sie einen extremen B12 Mangel UND die passenden Symptome hat ?

Psychiater sind ja auch gleichzeitig Neurologen. Ich halte das für keine schlechte Idee.

Claire, oft, aber nicht immer.

Checkup Allgemeinmedizin & Laborparameter sehr empfehlenswert. Neben dem mutmasslichen schwerwiegendem B12 Mangel könnten weitere Defizite vorliegen. Neurologie + Psychiatrie Praxis erwägenswert, falls innerhalb einiger Wochen keine wesentliche Besserung.

bei den Symptomen halte ich das auch für angebracht. der nächste gang sollte auf jeden fall zum Hausarzt führen und mit dem die weitere Vorgehensweise erörtert.

von der Schilderung her könnte es auch ein purer burnout sein.

Ich bin ziemlich neu bei dem Thema.
Kann mir jemand von den Mitforisten einen kleinen Hinweis geben, wo man die Listen mit den Blutbild-Refferenzwerten im WWW finden kann?

Vielen Dank.

Beispielsweise bei wikipedia. Ansonsten bekommst du die Referenzwerte aber normalerweise auch mit auf dem Ausdruck den dir dein Arzt nach einer Untersuchung gibt.

Guten Morgen. Ich wollte jetzt kein neues Thema eröffnen. Welche in der Apotheke erhältliche Vitamin B12 Kapseln/Tabletten sind zu empfehlen? Ich lebe jetzt seit über einem Monat Vegan und ich dachte mir, beschäftige dich mal langsam damit