Vegan-Forum

Was viele Frauen als den reinen Segen sich herbei sehnen, kann für eine Jugendliche zum Problem werden, wenn Ärzte, Eltern, Freunde anfangen rum zu nörgeln. "Is doch nicht normal! Iss mal normal!" …

Tipps? Erfahrungen?

Fruit Ninja, lt einer häufig zitierten Studie über gesundheitliche Auswirkungen veganer Ernährung litten 3 von 75 Frauen an gelegentlich ausbleibender Regelblutung. Amenorrhoe hat viele andere Ursachen außer veganer Ernährung oder der Umstellung zu veganer Ernährung. Rate daher gegebenenfalls zur fachärztlichen Abklärung.

Ninja, verstehe ich das richtig, dass *du* von dem problem betroffen bist?
hast du durch die ernährungsumstellung evtl viel abgenommen?
wie lang bist du schon vegan und seit wann tritt das phänomen auf?
wie hat sich dein zyklus vorher so verhalten?

Wir erinnern uns noch alle gerne an die erhebenden Diskussionen zum Thema Rohkost und (ausbleibende) Menstruation...