Mikrowellen-Thread!
Mikrowellen-Pfannkuchen - vegan & zuckerfrei
also:
# 2EL (45g) Mehl - ich hab 1050er genommen
# 1EL StEry (15g) - oder einfach Zucker
# Pr. Salz
# 7EL Wasser
...in einer Tasse gründlich verquirlen und nen Moment stehen lassen.
# ½TL Öl
...auf einen flachen Teller streichen und den Teig da rauf kippen.
* 700W | 2.5min - Achtung: Teller nicht mittig auf die Drehscheibe stellen, sondern dezentral!
optional nach 2min Schokolade drauf - ich hab zuckerfreie Schokodrops von Xucker genommen - die sind mir aber etwas zu herb, da würde ich nächstes Mal einen Nutella-Verschnitt nehmen.
ohne Schokolade hat das Ganze:
160kcal | 5g prot | 30g carbs | 3g fett | 2g fiber
# 2EL (45g) Mehl - ich hab 1050er genommen
# 1EL StEry (15g) - oder einfach Zucker
# Pr. Salz
# 7EL Wasser
...in einer Tasse gründlich verquirlen und nen Moment stehen lassen.
# ½TL Öl
...auf einen flachen Teller streichen und den Teig da rauf kippen.
* 700W | 2.5min - Achtung: Teller nicht mittig auf die Drehscheibe stellen, sondern dezentral!
optional nach 2min Schokolade drauf - ich hab zuckerfreie Schokodrops von Xucker genommen - die sind mir aber etwas zu herb, da würde ich nächstes Mal einen Nutella-Verschnitt nehmen.
ohne Schokolade hat das Ganze:
160kcal | 5g prot | 30g carbs | 3g fett | 2g fiber
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Kräuter in der Mikrowelle trocknen?
und noch was anderes:
ich lese im Netz mehrfach den Tipp, Kräuter in der Mikrowelle zu trocknen - und teils Abratungen davon.
hab es gerade mal Rosmarin aus dem Garten probiert - 3 Zweige bei 700W ca. 4min.
sind sehr schön trocken geworden und hat toll gerochen - aber das Endergebnis schmeckt irgendwie nach nichts, außer etwas bitter.^^
hat jemand hier zufällig frische Kräuter UND eine Mikrowelle da und würde es auch mal testen?
(Überwachung ist angezeigt, damit nichts ankokelt)
ich lese im Netz mehrfach den Tipp, Kräuter in der Mikrowelle zu trocknen - und teils Abratungen davon.
hab es gerade mal Rosmarin aus dem Garten probiert - 3 Zweige bei 700W ca. 4min.
sind sehr schön trocken geworden und hat toll gerochen - aber das Endergebnis schmeckt irgendwie nach nichts, außer etwas bitter.^^
hat jemand hier zufällig frische Kräuter UND eine Mikrowelle da und würde es auch mal testen?
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