Bananensalat

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somebody
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Bananensalat

Beitrag von somebody » 11. Mär 2016 10:35

Bananensalat :heart:

Herkunft meines Wissens Afrika.
Nachstehendes Rezept basiert auf einem auf einer deutschen Rezeptseite gefundenen und von mir weiterentwickelten Rezept.

Marinade:
ca 2 - 4 Esslöffel Aprikosenmarmelade
ca 2 Teelöffel Senf
ca 2 Esslöffel Zitronensaft
ca 2 Esslöffel Rapsöl
ca 1 - 2 Teelöffel Curry
ca 1 Teelöffel Xucker
ca 1 Bund Schnittlauch
ca 100 Gramm Zwiebel
mit Pfeffer und Salz abschmecken

Alternativ zu Aprikosenmarmelade und Senf können Tomatenketchup bzw passierte Tomaten verwendet werden.

Zutaten der Marinade für ca 500 Gramm Bananen.

Bananen nach persönlicher Vorliebe in Scheiben oder kleine Würfel zerlegen.
Zwiebeln in kleine Würfel zerlegen.
Zutaten der Marinade in einer Schüssel mischen.
Zerlegte Bananen und Marinade mischen.
Salat vor Verzehr im Kühlschrank oder einem kühlen Raum mindestens 2 Stunden ziehen lassen.

Der fertigen Bananensalat auf bzw zu Blattsalaten servieren. :heart:
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DELvegan
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Beitrag von DELvegan » 11. Mär 2016 10:56

Egal wie der Salat schmeckt, den muss man wohl mal probiert haben. Dieses Wochenende leider keine Zeit, ist aber vorgemerkt.
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Vampy
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Beitrag von Vampy » 11. Mär 2016 15:47

Bananen mit zwiebeln hört sich gruselig an :ghost:
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Nullpositiv
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Beitrag von Nullpositiv » 11. Mär 2016 17:31

Aber Bananensalat klingt sehr nach somebody. :)
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Vampy
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Beitrag von Vampy » 11. Mär 2016 18:50

allerdings. fehlen bloß noch Haferflocken.
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somebody
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Beitrag von somebody » 11. Mär 2016 19:11

Als nächstes Rezept poste ich ein leckeres Rezept mit Haferflocken und Bananen. :undweg:
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Nullpositiv
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Beitrag von Nullpositiv » 11. Mär 2016 19:13

:up:
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Bones
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Beitrag von Bones » 11. Mär 2016 21:17

Hört sich interessant an, kann ich mir zwar nicht vorstellen wie das schmeckt, aber bin ja für alles (vegane) offen.

Danke! :)
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Beitrag von sojaböhnchen » 11. Mär 2016 22:22

Kann mir nicht vorstellen, dass der Salat appetitlich aussieht. Hast du ein Foto @somebody ?

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Vampy
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Beitrag von Vampy » 12. Mär 2016 08:56

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