Vegan-Forum

slarti, Süßkartoffeln koche & verwende ich entweder wie Pell- bzw Salzkartoffeln oder roh in dünnen Scheiben/Streifen in Salaten.

Aldi:
Sprudelwasser
Bohnen
Möhren
Sojamilch
Toast vergessen
Müsli
Kakaopulver
Brötchen zum Aufbacken
Hummus natur & pikant
Kidneybohnen

Edeka:
"Gut Wudelsteiner" Brotquader Aufschnitt,(bestimmt auch lecker mit Brot) ^^
Alpro Apfelstrudel
Rossmann:
Räuchertofu
Rewe:
Kichererbsen
Orangensaft
Lidl:
Marzipankartoffeln
Tiefkühlgemüse

es reicht für zwei, drei Tage zusammen mit den 20 kg Reis, die schon im Keller sind

2x Nuss-Nougat-Creme (DM)
rote Linsensuppe im Glas (DM) je ca. 2,50 EUR
Soja-Cuisine (DM)
Hafer-Cuisine (DM)
Rukkola
Mango
2x Alpro Joghurt
Kloßteig
Brötchen
Radieschen
Möhren
Cocktailtomaten
Rapsöl

Lieferung Online Kauf:

Couscous, Bio, 14 kg
Rote Linsen, Bio, 12 kg

gestern doch noch 2 kleine Hokkaido von einem Hofstand mitgenommen
Heute: rote Linsen, Lebkuchenherzen, Penne, "Orient"-Bratlinge (Aldi, reduziert auf 79ct)

Asia:
Jackfruit in der Dose 1,80
Glasnudeln 0,45
noch andere Asiatische Nudeln 1,50
Sojabohnen TK 2,20 (400g)
Instant Nudeltöpfe 1,00
Hoisin 1,60
Tofu 0,90

Lidl
Möhren mit Grün 1,29
Salatherzen 0,79
Toastbrot
Äpfel aus Italien ca. 3 EUR

Bäckerei:
Roggenbrötchen, 4 stc

Lebensmittelmarkt:
Aubergine, 1 stc
Bananen, 2 kg
Chinakohl, 1 stc
Eisbergsalat, 1 stc
Ingwer, Packung 250 g
Paprika, gelb, grün, rot, insgesamt 2 kg
Rispentomaten, 1 kg

Salat im Topf
Zwiebeln
Karotten
Champignons
Süßkartoffeln
Bananen
Satsumas
Erdnüsse
Dinkelmehle
Vanilleschoten
Hafermilch
Mandelmilch

Hundefutter