Frage zu Matcha
- slartibartfaß
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Du kannst mal versuchen - unabhängig von der Milchsorte - eine Prise Zucker, eine Prise Salz, einen Tropfen Zitronensaft oder Essig, und eine Prise Pfeffer hinzuzufügen. Rein vom Geschmacksgerüst müsste es dann rumsen.
Wellen des Paradoxen rollten über das Meer der Kausalität (...) an dieser Stelle gibt die normale Sprache auf, besucht die nächste Kneipe und gießt sich einen hinter die Binde.
- slartibartfaß
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slartibartfaß hat geschrieben:Geschmacksgerüst
...das hat schon etwas miteinander zu tun...Vegan69 hat geschrieben:sondern auch schmecken.
Wellen des Paradoxen rollten über das Meer der Kausalität (...) an dieser Stelle gibt die normale Sprache auf, besucht die nächste Kneipe und gießt sich einen hinter die Binde.
Hallo Kefir,Kefir hat geschrieben:Ich wollte hier mal nachfragen, welche Erfahrungen ihr bezüglich dem wachmachenden Effekt von Matcha gemacht habt. Ich fände es so toll, etwas zu finden, was gleichzeitig gesund ist und mir hilft meine Nachmittagsmüdigkeit sowie meine Arbeitseinsätze am Abend zuverlässig zu erleichtern, mit einem guten, tiefen Nachtschlaf danach.
Matcha ist mit seiner längeren Wirkung eine interessante Alternative zu Kaffee, den Hype um Matcha halte ich jedoch für übertrieben. Beim Kauf muss aufgepasst werden, echten Matcha, statt gefaktem Matcha aus Grüntee zu erhalten. Weitere interessante Alternativen zu Kaffee stellen Guarana und Mate dar, aber wenn eine längere Wirkung gewünscht ist, ziehe ich Matcha vor.
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Da ich mich zu den Suchtis rechne und zu Kopfschmerzen neige, möchte ich keine Koffein-Abhängigkeit entwickeln. Ich bin daher ganz vorsichtig mit Matcha am experimentieren. Eine Dosis von 0.6-0.7 Gramm vor dem Mittag getrunken ist für mich gut verträglich und verschafft mir abgesehen von der Krise am frühen Nachmittag einen guten späten Nachmittag und wachen Abend. Bei kleinerer Dosis habe ich keine Wirkung gespürt und grössere Dosis lässt mich nicht schlafen. So ganz sicher bin ich mir nicht über die wachmachende Wirkung, es kann auch Einbildung sein.
Matcha ist mit seiner längeren Wirkung eine interessante Alternative zu Kaffee
Ich habe mal gelesen, dass, wenn man 2 Tage pro Woche kein Koffein zu sich nimmt, sich keine Gewöhnung einstellen kann, die zu Entzugserscheinungen führen könnte. Ich weiss nicht, ob das wahr ist, ich halte mich jedenfalls mal dran.