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Es gibt Hoffnung:
Die gute Nachricht: Ein Bart ohne Fäkalien ist möglich
Growth for the sake of growth is the ideology of the cancer cell. (Edward Abbey)
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Es hat schon seine Gründe, warum ich auf öffentlichen Toiletten die Klinken nicht anfasse. Einfach mal darauf achten, wie viele da rausgehen, ohne sich die Hände zu waschen.
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Obst und Gemüsekonsum stagniert bei 85 KG pro Person und Jah
"Ein Mathebuch ist der einzige Ort , wo es normal ist 52 Wassermelonen zu kaufen."
Karte DE Brandschläge auf Asylheime Jan. 2015- Jan. 2016
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6 Dinge die man für Flüchtlinge in der Schweiz tun kann
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[font=Verdana]Ein Student zeigt wie leicht man als Normalbürger ins Visier der Geheimdienste gerät[/font]
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Zuletzt geändert von VegSun am 3. Feb 2016 01:32, insgesamt 4-mal geändert.
"Ein Mathebuch ist der einzige Ort , wo es normal ist 52 Wassermelonen zu kaufen."
öhm - es klingt selbst für mich nicht besonders clever, ein nahrungsmittel extra schwerverdaulich zu machen, um kcal zu sparen...?Vampy hat geschrieben:http://www.gofeminin.de/abnehmen/kalori ... 20704.htmlLow carb Fans aufgepasst: Mit diesem genialen Trick spart ihr beim Reis die Hälfte an Kalorien ein!
100 g roher Reis haben im Schnitt 350 bis 400 kcal. Das ist einiges. Was aber für alle Low carb Fans besonders ärgerlich ist, ist der hohe Anteil an leicht verdaulicher Stärke. Die wird im Körper in Zucker aufgespalten und liefert reichlich Energie.
Jetzt können Reis-Fans aufatmen. Der Chemiker Sudhair James vom 'College of Chemical Sciences', Sri Lanka, hat einen ganz simplen Trick entdeckt, mit dem beim Reiskochen der Kaloriengehalt um bis zu 60 Prozent gesenkt werden kann.
So geht's:
Kocht den Reis zusammen mit einem Teelöffel Kokosöl. Den 20 bis 25 Minuten gegarten Reis lasst ihr danach bei 4 Grad für 12 Stunden abkühlen und erwärmt ihn am nächsten Tag in der Mikrowelle. Durch das Kochen in Kokosöl wird ein Teil der enthaltenen leicht verdaulichen Stärke in schwer verdauliche umgewandelt. Und die passiert den Darm, ohne ihm Energie zu liefern. Genial!
Wir hoffen sehr, dass das neue Projekt von Sudhair James was mit dem Kaloriengehalt von Schokolade zu tun hat!
und wie war das nochmal mit stärke, die unverdaut im darm ankommt? #mahlzeit
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- ClaireFontaine
- ErclaireBaireIn
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- Registriert: 19.06.2013
Schwer verdaulische Stärke ist ziemlich gesund für den Darm, laut Dr. Greger. Außerdem gibts da noch irgendwelche anderen Vorteile. Im VS-Forum gibts da nen Thread zu, HG hat sogar extra grüne Bananen deswegen gegessen. Natürlich kann das ordentlich Blähungen geben...
Ich find die Idee gar nicht so dumm
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