Laufen/Joggen
na da hattest du Glück. Ich bin bei Regen, 10°C und starkem Wind gelaufen, aber die gleiche Strecke wie am Sonntag, also 12,4 km nur 1 Minute langsamer, also 1: 15. Es lag entweder am Gegenwind oder aber an dem starken Hopfengeruch, der mich irgendwie fast paralysierte. Bei uns ist ja Hopfenernte. Ist fast wie Doping, aber für's Entschleunigen
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- matcha queen
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vorhin den 2. barfuss-Sonnenuntergang-Atlantik-Strandlauf mit Lieblingskollege gemacht, inkl. normalem Sprint am Ende PLUS Abschluss-“Sprint“ die 10?20?m sehr steilem Pfad aus weichem Sand. HACH!!!
auch wenn mir am ende fast das Frühstück wieder hochgekommen ist^^
dafür aber verbesserte Zeiten!
auch wenn mir am ende fast das Frühstück wieder hochgekommen ist^^
dafür aber verbesserte Zeiten!
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- Splendidus
- le freaque surprise
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Gestern das dritte mal die 4 km gelaufen.
Diesmal garkeinen Muskelkater mehr. Ich spüre am Ende, da würde auf jeden Fall noch mehr gehen. Drum hab ich mir fürs nächste mal schon eine 4,6 km Strecke rausgesucht. Hoffe das geht so weiter. Muss auch sagen, irgendwie hat mir Laufen noch nie so spaß gemacht.
Diesmal garkeinen Muskelkater mehr. Ich spüre am Ende, da würde auf jeden Fall noch mehr gehen. Drum hab ich mir fürs nächste mal schon eine 4,6 km Strecke rausgesucht. Hoffe das geht so weiter. Muss auch sagen, irgendwie hat mir Laufen noch nie so spaß gemacht.
Ich bin kein Veganer.