Kampfkünste / Kampfsport / Yoga / Meditation

[jinkazama]

Bei mir... ist das was mich im fluss hält - Spazieren gehen! Laufen! Bewegung! Egal was solange es Spaß macht.

Ich habe mich lange in Fitnesscentern abgequält und oftmals war es wirklich eine Qual für mich.

[illith]

ich bin der überzeugung, dass sport, der (einem) nicht spaß macht, gar nicht gesund sein kann, im gegenteil

[jinkazama]

Jo sicher. Glückshormone und so.

Man wird aber etwas fitter, auch wenn man sich nur zwingt. Ist meine Erfahrung diesbezüglich. Manchmal gab es Stagnationsphasen, doch die sind in jedem Prozess glaube ich dabei. Da durchzuhalten ist wirklich das härteste.

Und wenn man nicht glücklich ist... dann schafft man das Training auch nur halb so gut, oder man lässt es sausen! Auch wenn es vielleicht anders besser wär.

[Ikke]

Meine neue Heimat - endlich oefter als 1x die Woche "trainieren"

[illith]

hm - ein freund erzählte mal, dass er ein paar mal beim aikido war und sich das training eigentlich nur so gestaltete, dass der meister sie (die anfängerInnen) durch die gegend geschmissen hat

[SxEric]

lol..

aber letztenendes läuft es doch darauf hinaus?!? der sensei zeigt die techniken, die schüler machen nach.. naja.. wir machen nich viele anderen lockerungsübungen.. übungen in dennen man sich von einem partner blind führen lassen und ihm vertrauen muss, usw..
wir sind übrigens auch im aikikai organisiert..

[Vampy]

ich bin der überzeugung, dass sport, der (einem) nicht spaß macht, gar nicht gesund sein kann, im gegenteil

gibt auch dinge, die machen erst nach ner weile spaß - aller anfang ist schwer. vielleicht isses auch nicht der sport an sich der keinen spaß macht, sondern nur die falschen leute bzw. die falsche trainingstechnik.
fitnessstudio hat mir früher zb total spaß gemacht; allerdings bin ich schnell dahintergekommen, dass mir beinpresse und hometrainer zu öde sind und bin dann lieber ans rudergerät oder den Crossi gegangen, bzw. ich hab hauptsächlich nur noch kurse besucht.

[SxEric]

also ich bin auch nicht nach jedem training glücklich.. hängt auch von meiner motivation und körperlich und geistigen verfassung an dem tag ab.. und was der trainer für ein training macht.. zum beispiel beim aikido mach ich nicht gern tecniken mit dem jo, dann schon lieber bokken.. aber am liebsten die taijutsu techniken..

[jinkazama]

ich bin der überzeugung, dass sport, der (einem) nicht spaß macht, gar nicht gesund sein kann, im gegenteil

gibt auch dinge, die machen erst nach ner weile spaß - aller anfang ist schwer. vielleicht isses auch nicht der sport an sich der keinen spaß macht, sondern nur die falschen leute bzw. die falsche trainingstechnik.
fitnessstudio hat mir früher zb total spaß gemacht; allerdings bin ich schnell dahintergekommen, dass mir beinpresse und hometrainer zu öde sind und bin dann lieber ans rudergerät oder den Crossi gegangen, bzw. ich hab hauptsächlich nur noch kurse besucht.

Ja genau ich auch! Als ich noch da war!

Kommt immer auch auf die Motivation an + wie es auch im restlichen Leben so läuft oder von Statten geht / wie man sich generell fühlt und so weiter.

Seit jeher fand' ich die Shaolin Waffentechniken usw. und Kung Fu cool, weil man da viele Bewegungen übt und es anspruchsvoll ist und man danach sogar Kämpfen kann.

[illith]

lol..

aber letztenendes läuft es doch darauf hinaus?!? der sensei zeigt die techniken, die schüler machen nach..

ich hab gar nicht so n bild von aikido... ist das denn nur werferei??
das liegt mir ja nicht so. hab hier einmal das ju-jutsu-training mitgemacht und hatte voll kopfschmerzen hinterher^^