Ernährung, Equipment, BEASTMODE
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Nullpositiv
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von Nullpositiv » 21. Mär 2014 06:53
Patrick auch. Ist nur gut versteckt.
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Franz
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von Franz » 21. Mär 2014 10:09
Beitragvon Vampy am Gestern 21:52
aber Attila hat den eightpack!
Wikipedia:
Anatomisch gesehen ist der Waschbrettbauch die Kontur des Musculus rectus abdominis (Gerader Bauchmuskel) unter der Haut. Die horizontalen Unterteilungen entstehen durch Zwischensehnen (Intersectiones tendineae). Die Anzahl dieser Einschnitte variiert zwischen null und vier, anatomisch gesehen kann deshalb bei manchen Menschen gar keine Möglichkeit zu einem Waschbrettbauch oder aber sogar die zu einem „tenpack“ (dt. „Zehnerpack“) gegeben sein. Die meisten Personen haben aber eine Veranlagung für zwei bis drei Einschnitte, die den Waschbrettbauch
==> Pass auf was du sagst Vampy
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Nullpositiv
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von Nullpositiv » 21. Mär 2014 10:18
Mit drei Einschnitten hat man dann doch einen 8-Pack, oder?
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Franz
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von Franz » 21. Mär 2014 10:21
Japp. Drei Einschnitte = Eight-Pack
Was mir ungewöhnlich erscheint ist ein Ten-Pack. Hatte ich noch nie vorher von gehört, wobei ich wiederrum wusste, dass es Menschen gibt, die gar kein Six-Pack bekommen können.... Crazy Shit...
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Paprika
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von Paprika » 21. Mär 2014 17:43
Schick ist das allemal, gebe ich zu
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Vampy
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von Vampy » 21. Mär 2014 19:06
Think, before you speak - google, before you post!
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Nullpositiv
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von Nullpositiv » 21. Mär 2014 19:09
Bei Menschen ist die Sache mit der biologisch-genetischen Weiterentwicklung aber bisher eher schlecht angekommen.
Aber gut, vielleicht kommen Lebensborn und Sterilisation von Behinderten wie in Skandinavien und den USA ja mal wieder in Mode...
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SoSo85
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von SoSo85 » 27. Mai 2014 08:58
Mein bester Freund ist auch Veganer und hat einen richtig guten Körper. Muskulös und top definiert.
Außer veganem Eiweißpulver nimmt er (zumindest meines Wissens nach
) auch nichts. Es gibt auch vegane Amataur-Bodybuilder, alles machbar
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Silke81
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von Silke81 » 27. Mai 2014 20:28
Franz hat geschrieben:... wobei ich wiederrum wusste, dass es Menschen gibt, die gar kein Six-Pack bekommen können.... Crazy Shit...
ich glaub da gehöre ich dazu
don´t worry, eat curry!
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Rena
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von Rena » 12. Jun 2014 07:36
Maaan!
Ich will auch dicke Muskeln. Habe mal gegoogelt, aber die oertlichen Fitnessstudios hier biten von morgens bis abends nur Rehasport und Wassergymnastik. Es ist Rentnerland hier!
Kann mir mal jemand nen Tip genen? Videos? Buecher?
Wer garniert ist zu doof zum anrichten.