Reicht meine Ernährung aus?
naja, NNV - da hat *irgendjemand* vor 9 jahren im internet geschrieben, dass ihm vom sojagetränk die haare ausgefallen sind.
wenn ich mich anstrenge, finde ich bestimmt auch jemandem, dem von leitungswasser die nägel eingewachsen sind.
da würde ich jetzt nicht ALLzuviel drauf geben
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Ja, wenn man natürlich nur ein Lebensmittel am Tag isst klappt die Ernährung sicher nicht. Jeder normale Mensch isst aber verschiedene Sachen und hat dann auch keine Probleme.NochNichtVegan hat geschrieben:Zu der Zeit, wo ich abends fast jeden Tag die 500g Maisnuddeln gegessen habe
Those Who Sacrifice Liberty For Security Deserve Neither.
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Da du sie in einem Veganen Forum nennst, darf man doch wohl davon ausgehen. Und nochmal zum Abschluss. Kauf dir ein paar Kochbücher, oder google einfach (kostet nix) nach einer ausgewogenen Veganen Ernährung. Tut mir leid, ich kann mich jetzt auch irren, aber irgendwie habe ich das Gefühl, du trollst hier nur rum. Wenn es nicht so ist, wieso nimmst du dann nicht einfach die vielen hilfreichen Beiträge an? Man kann sich sehr gut selbst informieren, wie man sich am besten und am gesündesten Vegan ernährt. Ich lebe noch nicht so lange Vegan, aber bevor ich anfing Vegan zu leben, habe ich mich erst einmal gründlich informiert. Und siehe da, mir geht es blendend. Ich fahre 6 mal die Woche mit dem Fahrrad zur Arbeit. Jeden tag Hin u. Zurück. Zusammen müssten das ungefähr 12-15 Kilometer am Tag sein. Das mache ich jetzt schon seit über zwei Monaten. Mir geht es super. Ich bin sogar viel Leistungsfähiger geworden, seid ich mich Vegan ernähre.NochNichtVegan hat geschrieben:Ich habe nirgends geschrieben, dass dies die Folgen von veganer Ernährung sind! Und ich habe auch niemanden um Rat meiner Symptome gebeten. Du wirfst alles durcheinander. Hast du meine Beiträge rückwärts gelesen oder jedes zweite Wort ausgelassen?
LG, Daniel
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Ich habe 1 mal Sojajoguhrt und Vanillemilch probiert. Die Milch war sehr lecker (wahrscheinlich wegen der Vanille) und der Joguhrt hatte einen ungewohnten Nachgeschmack, aber auch der war sehr lecker. Wegen dem Zucker würde ich die aber nicht nochmal kaufen. Ja es gibt noch viele andere Produkte. Ansonsten hatte ich 1 mal rohes, unbearbeitetes Tofu gegessen. Extrem widerlich.Taekki hat geschrieben:Aber Du hast Soja jetzt noch nicht probiert, oder ?
Dann gehörst Du doch vielleicht zu den Leuten die das vertragen und weißt es nur noch nicht.
Ich muss mich darüber nochmal genauer informieren, bevor ich mich das noch einmal wage, zu essen. Ich glaube nicht das alle lügen.
Hier:mashisouk hat geschrieben:wo genau findest du diese Aussage?NochNichtVegan hat geschrieben:Naja, wenn du sagst, dass das meiste über Soja im Internet gelogen ist
illith hat geschrieben: dass sojaprodukte alle möglichen probleme bereiten soll, liest man ja immer wieder (das allermeiste davon ist mumpitz)
Ich kenne eine Person aus Emskirchen, die isst seit Jahren nur Käsemakkaroni und Breidsamer Honig und der geht es auch noch gut. Spaß bei Seite, ich habe ja inzwischen erkannt, dass das nicht gut ist, da ich nicht alle Nährstoffe bekomme.Obilan hat geschrieben:Ja, wenn man natürlich nur ein Lebensmittel am Tag isst klappt die Ernährung sicher nicht. Jeder normale Mensch isst aber verschiedene Sachen und hat dann auch keine Probleme.NochNichtVegan hat geschrieben:Zu der Zeit, wo ich abends fast jeden Tag die 500g Maisnuddeln gegessen habe