Vegan-Forum

wieso soll das super zum abnehmen sein? die sind meistens gezuckert und kalorienreich. und schlürfzeug macht nicht wirklich satt; da ist ne Mahlzeit zum kauen besser

bla.

außer bei expliziten weightgainer-shakes hab ich überhaupt noch nie proteinshakes mit zucker gesehen. (und ich hab mir bekanntlich einige angeguckt und durchgetestet)
protein ist von allen 3 makronährstoffen das, worauf es am meisten sinn macht, den fokus zu legen wenn man abnehmen will wegs besten sättigungseigenschaften, mittlerer energiedichte, förderung des muskelwachstums bei entsprechendem sport = erhöhter grundumsatz, plus TEF.
und man kann sich den shake auch als creme/brei/pudding machen und dann macht der SEHR satt.

... also jetzt habe ich mal die Deklaration für die Notnahrung (Senioren mit Störungen bei der Nahrungsaufnahme) gelesen - hochkalorisches eiweißhaltiges Energiegetränk
und bin etwas entsetzt,
das ist nur Wasser, Glukosesirup, Milcheiweiß, pflanzliche Öle, Zucker, Maltodextrin + Zusatzstoffe

200 kcal in 100 ml mit 10 g Eiweiß und 8 g Fett

(ich brauche diese Nahrung noch nicht, habe sie geschenkt bekommen, aber bei der Zusammensetzung ist mir eine cremige Suppe lieber)

Was hast Du erwartet?

Das zeug hab ich auch schon gesehn.

hier ein beispiel:

( 2kcal/ml (400kcal/200ml)
Dieser Drink ist zur ergänzenden sowie zu vollständigen Ernährung geeignet

Vorteile:
-man muss es nicht erst zubereiten sondern es ist Trinkfertig
Nachteile:
-der Preis (4X200 ml / EUR 12,80)
-mmn. das Gewicht

Also Sojamilch mit viel Zucker und sonstigen Süßungsmitteln + Öl ist biliger.
Das ganze ist sehr teuer.

slartibartfaß hat geschrieben:Was hast Du erwartet?

Für diesen Preis wenigsten Auszüge von Früchten und/oder Obst
(vertippt, meine natürlich Gemüse).

Kann sein, wahrscheinlich gehts da um jeden cent. Wird als Medizinische Nahrung verkauft und daher so teuer.

Gesund wird es das aber in dieser stark sterilisierten form nicht mehr sein.


TrekkingNahrung ist auch unendlich teuer, obwohl die Zutaten vielleicht gerade mal eine kleine Mahlzeit sind und das ganze getrocknet wird und dann auch nicht besser als jedes andere Fertiggericht das man mit heißem Wasser aufgießen muss.