Vegan-Forum

wir hatten hier praktischerweise noch einen Cocktail-Shaker rumstehen, den BF mal zum Geburtstag bekommen hat. der ist zwar aus Metall und etwas klein, aber geht schon^^

Die mit so nem Ball drin, sind super. Da klumpt gar nix. Wer nur mit nem Löffel rührt, ist selbst schuld

shame nicht uns Unwissende, Nappi ._.

Immer mit nem Shaker. Gibt es doch shcon für n paar Euros

und aktuell grade auch gratis zur MyProtein-Bestellung dazu, glaub ich.

illith hat geschrieben:shame nicht uns Unwissende, Nappi ._.

Mach ich doch nicht. Jeder ist seines Shakes Schmied^^

Ich hab sogar drei Shaker von myprotein,jeden irgendwann mal gratis dazu bekommen und benutz die gar nicht ,mein Freund nimmt immer nur einen,der aber langsam anfängt zu stinken,irgendwie. Wie kann man keinen haben?

[quote="
Mach ich doch nicht. Jeder ist seines Shakes Schmied^^[/quote]#

hab das Gobinda Kürbiskern-Proteinpulver Bio geschenkt bekommen. ist im prinzip kürbiskerntrester, ganz schön schlau, aus dem abfall der kürbiskernölherstellung noch n superfood zu machen.
nährwerte erscheinen mir ganz gut

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 1598 kJ / 381 kcal
Fett 10,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 6,0 g
davon Zucker 3,0 g
Eiweiß 55,0 g
Salz# 5,0 g

https://www.govinda-natur.de/shop/power ... pulver-bio

schmeckt auch echt gut, bisi nussig, aber ob ich kürbis rausgeschmeckt hätte wenn ichs nicht gewusst hätte, weiß ich nicht. 400g kosten 13 euro, ist mir glaub ich doch zu teuer ums nachzukaufen. farbe ist mit kotzgrün wenig attraktiv, aber das ist ja eigentlich egal.

Alternative Kürbiskern Protein von Erdschwalbe:
https://www.erdschwalbe.de/Bio-Kuerbiskern-Protein
Geschmack & Konsistenz durchaus OK, aber kein kulinarischer Genuss.
Preis 15,40 Euro je kg.