Auswahl veganer/tierfreier Nahrungsergänzungsmittel
Hallo Erbse,
bitte entschuldige meine späte Antwort.
Negatives im Sinne von Verkauf gefälschter Produkte etc ist mir von VitaminExpress nicht bekannt. Die von VitaminExpress vermarkteten Produkte enthalten mit relativ hoher Wahrscheinlichkeit die angegebenen Substanzen.
Deine Kritikpunkte sind leider typisch für die Nahrungsergänzungsmittelbranche.
Das für Nahrungsergänzungsmittel in Europa und den USA anzuwendende Recht ist im Vergleich zum für Arzneimittel anzuwendenden Recht mild.
Tendenziell sind lt in den USA und Europa im Auftrag von Warentestinstitutionen durchgeführten Tests/Analysen die in Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenden Dosen im Vergleich zu Arzneimitteln relativ stark schwankend.
Fehlende Veganzertifizierung tatsächlich veganer Produkte bei kleinen verkauften Mengen auf Kostenersparnis und/oder Vermeidung des Arbeitsaufwands/Papierkriegs zurückzuführen.
Persönlich beanstande ich bei VitaminExpress:
1. Relativ viele Nonsensprodukte, Produkte ohne Nutzen bzw ohne erwiesenen Nutzen.
2. Relativ hohes Preisniveau.
Was bedeutet das für Dich?
Falls Du tatsächlich Calcium und Lysin supplementieren musst, bekommst Du in D die Substanzen in Arzneimittelqualität kostengünstiger.
B12 als Cyanocobalamin und als Methylcobalamin ist in bewährten Präparaten von Solgar bzw von Jarrow ebenfalls kostengünstiger erhältlich.
Was musst Du konkret in welcher Dosis supplementieren?
Kann Dir dann Bezugsquellen in D und evtl CH mitteilen.
Bitte bedenke, der Calciumbedarf kann durch calciumreiche Nahrungsmittel und Mineralwasser bzw der Lysinbedarf durch Hülsenfrüchte relativ problemlos gedeckt werden.
bitte entschuldige meine späte Antwort.
Negatives im Sinne von Verkauf gefälschter Produkte etc ist mir von VitaminExpress nicht bekannt. Die von VitaminExpress vermarkteten Produkte enthalten mit relativ hoher Wahrscheinlichkeit die angegebenen Substanzen.
Deine Kritikpunkte sind leider typisch für die Nahrungsergänzungsmittelbranche.
Das für Nahrungsergänzungsmittel in Europa und den USA anzuwendende Recht ist im Vergleich zum für Arzneimittel anzuwendenden Recht mild.
Tendenziell sind lt in den USA und Europa im Auftrag von Warentestinstitutionen durchgeführten Tests/Analysen die in Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenden Dosen im Vergleich zu Arzneimitteln relativ stark schwankend.
Fehlende Veganzertifizierung tatsächlich veganer Produkte bei kleinen verkauften Mengen auf Kostenersparnis und/oder Vermeidung des Arbeitsaufwands/Papierkriegs zurückzuführen.
Persönlich beanstande ich bei VitaminExpress:
1. Relativ viele Nonsensprodukte, Produkte ohne Nutzen bzw ohne erwiesenen Nutzen.
2. Relativ hohes Preisniveau.
Was bedeutet das für Dich?
Falls Du tatsächlich Calcium und Lysin supplementieren musst, bekommst Du in D die Substanzen in Arzneimittelqualität kostengünstiger.
B12 als Cyanocobalamin und als Methylcobalamin ist in bewährten Präparaten von Solgar bzw von Jarrow ebenfalls kostengünstiger erhältlich.
Was musst Du konkret in welcher Dosis supplementieren?
Kann Dir dann Bezugsquellen in D und evtl CH mitteilen.
Bitte bedenke, der Calciumbedarf kann durch calciumreiche Nahrungsmittel und Mineralwasser bzw der Lysinbedarf durch Hülsenfrüchte relativ problemlos gedeckt werden.
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Hallo somebody
Besten Dank für deine Ausführungen.
Aktuell benötige ich 800 IE Vitamin D, welches ich bereits mit dem Vitashine-Spray decke, 100 mg Eisen und 20 mg reines Zink. Zusätzlich halte ich es für sinnvoll, gelegentlich B12, Calcium und Lysin zu supplementieren, obwohl derzeit kein Mangel besteht.
Da meine Toleranzgrenze bezüglich Hilfsstoffen in Lebens-, Arznei- und Nahrungsergänzungsmitteln sehr gering ist, sprechen mich die Produkte von VitaminExpress sehr an. Diese enthalten, im Vergleich zu klassischen Arzneimitteln, kaum zusätzliche Stoffe, scheinen aber auch nur bedingt vertrauenswürdig zu sein. Aus diesem Grund bin ich hin- und hergerissen zwischen Produkten mit erwiesener Wirkung und jenen der genannten Firma.
Unter den Arzneimitteln scheint Zink Biomed 20 eine vernünftige Alternative zu sein. Das empfohlene Maltofer-Eisen lehnte ich jedoch aufgrund der vielen Inhaltsstoffe ab. Kennst du weitere Alternativen? Wenn ich dich richtig verstanden habe, würdest du mir aufgrund der Bewährtheit zu Arznei-, statt zu Nahrungsergänzungsmitteln raten?
Zink Biomed 20 sowie die Maltofer-Produkte sind vegan.
Besten Dank für deine Ausführungen.
Aktuell benötige ich 800 IE Vitamin D, welches ich bereits mit dem Vitashine-Spray decke, 100 mg Eisen und 20 mg reines Zink. Zusätzlich halte ich es für sinnvoll, gelegentlich B12, Calcium und Lysin zu supplementieren, obwohl derzeit kein Mangel besteht.
Da meine Toleranzgrenze bezüglich Hilfsstoffen in Lebens-, Arznei- und Nahrungsergänzungsmitteln sehr gering ist, sprechen mich die Produkte von VitaminExpress sehr an. Diese enthalten, im Vergleich zu klassischen Arzneimitteln, kaum zusätzliche Stoffe, scheinen aber auch nur bedingt vertrauenswürdig zu sein. Aus diesem Grund bin ich hin- und hergerissen zwischen Produkten mit erwiesener Wirkung und jenen der genannten Firma.
Unter den Arzneimitteln scheint Zink Biomed 20 eine vernünftige Alternative zu sein. Das empfohlene Maltofer-Eisen lehnte ich jedoch aufgrund der vielen Inhaltsstoffe ab. Kennst du weitere Alternativen? Wenn ich dich richtig verstanden habe, würdest du mir aufgrund der Bewährtheit zu Arznei-, statt zu Nahrungsergänzungsmitteln raten?
Zink Biomed 20 sowie die Maltofer-Produkte sind vegan.
Hallo Erbse,
bei Eisenmangel wird meist Ferro Sanol angewendet. Wirksamkeit ist belegt. Ohne tierische Bestandteile und von den Zusatzstoffen her relativ unproblematisch sind Ferro Sanol Tropfen:
Bei der von Dir benötigten Dosis reicht ein Fläschchen 10 Tage. In dt Versandapotheken Preis deutlich unter Listenpreis.
Für 2 bewährte Zinkpräparate müsste ich wg Zusatzstoffen nachschauen.
bei Eisenmangel wird meist Ferro Sanol angewendet. Wirksamkeit ist belegt. Ohne tierische Bestandteile und von den Zusatzstoffen her relativ unproblematisch sind Ferro Sanol Tropfen:
Ferro Sanol Tropfen Beipackzettel hat geschrieben:
Sonstige Bestandteile:
Hilfsstoff Saccharin natrium
Hilfsstoff Sorbitol-Lösung 70% (kristallisierend)
Hilfsstoff Schwefelsäure
Hilfsstoff Wasser, gereinigtes
Hilfsstoff Orangen-Aroma, natürlich
Bei der von Dir benötigten Dosis reicht ein Fläschchen 10 Tage. In dt Versandapotheken Preis deutlich unter Listenpreis.
Für 2 bewährte Zinkpräparate müsste ich wg Zusatzstoffen nachschauen.
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Besten Dank für deinen Tipp, somebody.
Wenn ich eine solche Liste auf der Verpackung sehe, begebe ich mich i.d.R. auf die Suche nach dem nächsten Produkt, wodurch ich u.a. auf den genannten Shop gestossen bin.
Als Zinkpräparat würde ich dann wohl auf Biomed 20 zurückgreifen, da dieses neben Zink lediglich mikrokristalline Cellulose enthält. Da ich es direkt beim Arzt beziehen würde, müsste es geprüft sein.
Wenn ich eine solche Liste auf der Verpackung sehe, begebe ich mich i.d.R. auf die Suche nach dem nächsten Produkt, wodurch ich u.a. auf den genannten Shop gestossen bin.
Als Zinkpräparat würde ich dann wohl auf Biomed 20 zurückgreifen, da dieses neben Zink lediglich mikrokristalline Cellulose enthält. Da ich es direkt beim Arzt beziehen würde, müsste es geprüft sein.
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sarah70
Ich frage mich wie du auf diese Mengenangaben kommst? Die DGE empfiehlt 10mg und was die Herren empfehlen muß man mindestens verdoppeln.Erbse hat geschrieben: Aktuell benötige ich 800 IE Vitamin D, welches ich bereits mit dem Vitashine-Spray decke, 100 mg Eisen und 20 mg reines Zink. Zusätzlich halte ich es für sinnvoll, gelegentlich B12, Calcium und Lysin zu supplementieren, obwohl derzeit kein Mangel besteht.
Wer Sport treibt und viel schwitzt dem werden 42mg angeraten und ab 100mg kann man mit Übelkeit rechnen.
Ich nehme die meisten Vitamine in voller Überdosis allerdings nur über einen Zeitraum von max. 6 Wochen. Bin überzeugt das der Körper ein fauler Hund ist (Hunde mögen mir hier verzeihen) und sich an alles gewöhnt und so um die körpereigene Vitaminproduktion nicht zu gefährden nur in 6 Wochen Zeiträumen.
Hallo sarah70,sarah70 hat geschrieben:[Ich nehme die meisten Vitamine in voller Überdosis allerdings nur über einen Zeitraum von max. 6 Wochen. Bin überzeugt das der Körper ein fauler Hund ist (Hunde mögen mir hier verzeihen) und sich an alles gewöhnt und so um die körpereigene Vitaminproduktion nicht zu gefährden nur in 6 Wochen Zeiträumen.
bitte, kannst Du uns erklären, was Du uns mit diesem Text vermitteln möchtest?
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sarah70
Nun erstens ging es um Mengenangaben bei denen ich hinterfragt wo Erbse sie herbekommen hat. Und 2tens habe ich die Art beschrieben in der ich Vitamine einnehme.
Nämlich nicht jeden Tag das die gleiche Dosis. In meinen Augen führt das zur Gewöhnung unter der Körper reagiert darauf mit der Einstellung der Vitaminproduktion.
Nämlich nicht jeden Tag das die gleiche Dosis. In meinen Augen führt das zur Gewöhnung unter der Körper reagiert darauf mit der Einstellung der Vitaminproduktion.
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slartibartfaß
- ★FoodPornStar★
- Beiträge: 11302
- Registriert: 09.05.2013
Die Mengenangaben wurde mir von meinem Arzt sowie dem Unternehmen empfohlen, von welchem ich die Eisenkapseln bezogen habe.
Die Idee, dass sich der Körper an regelmässige Vitamindosen gewöhnt und entsprechend mit einer Produktionseinstellung reagiert, halte ich für interessant, allerdings würde ich mich zwecks mangelnder Belege nicht darauf verlassen.
Die Idee, dass sich der Körper an regelmässige Vitamindosen gewöhnt und entsprechend mit einer Produktionseinstellung reagiert, halte ich für interessant, allerdings würde ich mich zwecks mangelnder Belege nicht darauf verlassen.