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von Ars » 15. Jun 2017 11:56
Ich verstehe gerade nicht, was die Ernährung mit Hashimoto zu tun hat und weshalb du das nicht behandeln lässt. Das ergibt für mich jetzt wirklich nicht so viel Sinn. Eine gescheite Einstellung der Werte plus eine allfällige Abklärung von zusätzlichen Unverträglichkeiten würde ich dir sehr empfehlen.
Im Weiteren kann ich dir nur wie Lovis in deinem anderen Thread empfehlen, mal zu beschreiben was dein Problem ist. Ich verstehe es wirklich nicht, entschuldige.
Als blödes Beispiel: da du der Meinung bist, an einer Laktoseintoleranz zu leiden, wäre es doch super einfach, statt einer Kuhmilch mal eine Pflanzenmilch zu kaufen und zu schauen, welche der vielen Sorten, dir da schmeckt. Wieso nicht einfach mal nach einem Rezept suchen, welches man kochen möchte, diesmal einfach mit dem Zusatz "vegan" und dann schauen, ob sich das mit den Möglichkeiten zu Hause denn umsetzen lässt oder was genau noch benötigt würde?
Wie auch immer: ich denke, wenn du wirklich möchtest, dass wir dir weitere Tipps geben oder Fragen beantworten, dann müsstest du konkreter fragen und damit du deinen Weg findest, glaube ich auch mehr Informationen zu deinen Einschränkungen von ärztlicher Seite einholen.