Und dein Arzt hat nicht gesagt "hm, 13,8 ist vielleicht schon ein bisschen in Richtung lebensgefährliches Untergewicht"??8tara8 hat geschrieben: Der Arzt hat mir laut den Tests beste Gesundheit diagnostiziert. Von dem BMI Wert war er natürlich nicht begeistert, aber meine Werte sprachen für sich. Der Entzündungswert im Körper lag bei null, was wohl gut sei, dass hätte er noch nie erlebt sagte er.
Werte hin oder her, das kannst du drehen und wenden wie du willst, bei dem Gewicht bist du kachexisch und musst dringend was tun!
Eventuell wäre auch ein Klinikaufenthalt eine Überlegung, zumindest solange bis du ein paar Kilo wieder drauf hast. Dieses Gewicht ambulant anzugehen wär mir zu gefährlich.8tara8 hat geschrieben: Eine Ernährungsstelle, dass ist auch noch eine Idee, da erkundige ich mich mal hier in unserer Gegend!
Kann mit einer Ernährungsumstellung zusammenhängen, aber mit veganer Ernährung generell hängt Gewichtsabnahme nur dann zusammen wenn man sie sehr schlecht gestaltet oder medizinisch bestimmte Probleme hat. Im Normalfall ist ne vegane Ernährung eigentlich genauso wie omni, nur n bisschen mehr Ballaststoffe. Die meisten Leute nehmen eher 2-3 Kilo zu weil sie nicht auf ausreichend Proteine achten.8tara8 hat geschrieben:Also dass die Gewichtsabnahe mit der veganen Ernährung zu tun hat, denke ich aber schon. Tierische Lebensmittel und Fette verarbeitet der Körper ja doch anders als pflanzliche.
