Und wieder haut ein Anti-Aging Experte ein Buch auf den Markt, dass in näherer Zukunft revolutionäre Interventionen ankündigt (und schon für jetzt aussichtsreiche life hacks empfiehlt):
https://www.amazon.de/Lifespan-Revoluti ... 1501191977
Ist auch Aufmacher des aktuellen Focus (dt. Ausgabe kommt bald raus). Ein langes Interview mit dem Autor inkl. notes:
https://podcastnotes.org/2019/09/11/sinclair-4/
Zumindest den Notizen kann ich nix Revolutionäres entnehmen - teure NEMs mit unbewiesener Wirksamkeit und die üblichen biohacks halt.
Was mich nochmal zurück auf die Thymus-Studie bringt: Weiter oben hatte ich geschrieben, die eigentliche Erkenntnis sei für mich, dass man nun die Möglichkeit einer "Verjüngung" durch Beeinflussung der Thymusfunktion hätte.
Da habe ich jetzt meine Einschätzung geändert: Der wahre Durchbruch ist, dass sogenannte "genetische Uhren" benutzt wurden, die den Nutzen dieser Intervention zwei Jahre nach der ursprünglichen Studie erst aufgedeckt haben!
Die anti-aging Forschung steht vor dem Problem, dass menschliche Interventionsstudien so zeit- und ressourcenaufwändig wären, dass sie praktisch undurchführbar sind. Also muss man sich auf Tierversuche, Beobachtungsstudien etc. verlassen, die wenig aussagekräftig sind.
Mit der Entdeckung der "genetischen Uhr" hat sich das verändert: Nun können auch kurzfristige Interventionsstudien mit kleiner Teilnehmerzahl genutzt werden, um den Nutzen einer Intervention zu belegen. Zudem können verschiedene Interventionen verglichen oder auf etwaige Synergieeffekte untersucht werden.
Deshalb glaube ich, dass die anti-aging Forschung jetzt vor einem exponentiellen Wissenssprung steht. Vermutlich wird sich sehr bald belegen lassen, inwieweit viele altbekannte Ratschläge tatsächlich wirken. Dies wird den Trend zu gesundem Lebensstil und Selbstoptimierung weiter anheizen: Man stelle sich eine smartphone-app vor, die mit Hilfe eines subkutanen Sensors (gibts schon für Diabetiker) laufend den Wert der genetischen Uhr bestimmt. Man könnte in Echtzeit verfolgen, wie ein Abend mit Chips vor dem Fernseher einen schneller altern lässt... schöne neue Welt.