Proteinriegel gesucht
Proteinriegel gesucht
Ich bin auf der Suche nach einem gut sättigenden Proteinriegel, der auch schmeckt. Ich hatte letztes Mal die Cliff bars dabei, die mir allerdings nicht zusagten. Hat jemand eine gute Empfehlung.
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु,
Dana
Dana
Ich gehe in zwei Wochen ins Himalaya trekken und da benötige ich zwischendurch mal einen Riegel. Ich hatte letztes Jahr verschiedene Clif Bars, die ich von "gehen gar nicht" bis "halbwegs essbar" fand. Ich habe manche echt runter würgen müssen (aber die Umstände haben es "rein getrieben" (wie man hier sagt)). Vielleicht lag es auch daran, dass ich magen-darmtechnisch sehr krank war. Auf jeden Fall kann ich jetzt überhaupt nicht an die denken, ohne mich schütteln zu müssen. Ich werde auf alle Fälle mir einen großen Pack Nußmischung mitnehmen. Also kurz gesagt, ich suche etwas, was mir Energie zurück bringt, wenn es mal "wieder länger geht". Geschmacklich sollte es halbwegs essbar sein (also keine Riegel für Hochleistungssportler) und sie sollten auch auch Getränk essbar sein.
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु,
Dana
Dana
nur so am Rande: JEDER Zucker kommt letztlich als das gleiche in den Körperzellen an - Glucose, Fructose oder Galactose.^^
ClifBars wären da schon optimal - die sind groß, haben viel Protein, Zucker und Ballaststoffen.
ich mag aber im Wesentlichen auch nur Macadamia-WhiteChocolat.
alles-vegetarisch hat seit einer Weile ein Copycat-Produkt, vlt taugt dir das ja mehr?
ClifBars wären da schon optimal - die sind groß, haben viel Protein, Zucker und Ballaststoffen.
ich mag aber im Wesentlichen auch nur Macadamia-WhiteChocolat.
alles-vegetarisch hat seit einer Weile ein Copycat-Produkt, vlt taugt dir das ja mehr?
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Nur so als Richtwert: für Trekkingtouren würde ich keine Riegel mitnehmen, die weniger als 500kcal/100 Gramm haben. Sonst verbrauchst du fürs rumschleppen am Ende mehr als der Riegel reinbringt. Das lohnt sich einfach nicht.
Außer du willst wirklich ganz speziell einen Protein-Riegel, weil du befürchtest, dass die Verpflegung unterwegs extrem proteinarm sein wird. Dann musst du Kompromisse machen. Einen veganen Riegel der viele Kalorien und viel Protein hat, habe ich leider noch nicht gefunden. Aber sag bitte Bescheid, falls dir einer über den Weg läuft.
Außer du willst wirklich ganz speziell einen Protein-Riegel, weil du befürchtest, dass die Verpflegung unterwegs extrem proteinarm sein wird. Dann musst du Kompromisse machen. Einen veganen Riegel der viele Kalorien und viel Protein hat, habe ich leider noch nicht gefunden. Aber sag bitte Bescheid, falls dir einer über den Weg läuft.