mehr Trinken = mehr Durst??

Ernährung, Lebenswandel, Supplemente
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illith
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Re: mehr Trinken = mehr Durst??

Beitrag von illith » 28. Aug 2010 19:24

echter Mist bei der Sache ist, dass ich nicht mehr ausschlafen kann, weil ich dauernd auf Toilette muss -.- ob das nochmal wieder besser wird? oder ich muss mir angewöhnen, nur noch bis Nachmittag zu trinken.

wird viel trinken nicht auch immer als positiv für die Haut angepriesen? meine Haut läuft grade AMOK. verspäteter Pubertätsschub?
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Akayi
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Re: mehr Trinken = mehr Durst??

Beitrag von Akayi » 29. Aug 2010 18:39

Geht es immer noch um drei Gläser Wasser?
recherchiert, was rechtlich so möglich ist

Nougat
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Beitrag von Nougat » 29. Aug 2010 22:14

illith hat geschrieben: wird viel trinken nicht auch immer als positiv für die Haut angepriesen? meine Haut läuft grade AMOK. verspäteter Pubertätsschub?
erstverschlechterung, würd ich mal behaupten ;)
das wird wieder.

genauso wie mit dem gepinkel, training ist allet, man gewöhnt sich auch recht schnell um.

du musst auch bedenken, dass du über den urin die abbauprodukte ausscheidest- vielleicht macht dein körper eben grad ne art "entgiftung" durch?

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illith
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Beitrag von illith » 17. Dez 2013 12:41

nachdem ich gerade mal wieder auf mein kränkliches äußeres aufmerksam gemacht wurde >.> und meine nierenwerte ja auch so etwssd in die richtung gehen, hatte ich mir eh vorgenommen, mein wasser-game upzusteppen und nachdem ich vor wenigen tagen diesen artikel gesehen hab (gelesen hab ich ihn nicht und die fotos scheinen mir auch etwas shady^^), will ich das ganze jetzt noch weiter forcieren. waterboarding go-go-go!
ich hab es dann auch tatsächlich mit sportlichem ehrgeiz geschafft, eine karaffe leitungswasser (>1l) während einer spartacus-folge leer zu machen. und gestern schaffte ich das sogar während einmal southpark. das ist mehr, als ich sonst üblicherweise an einem ganzen tag trink :mg:
ich schätze, im moment kommt ich auf netto (brutto?) wasser 2l. aber ich ess ja ebe nauch viel müsli und joghurt und dergleichen.

muss aber auch nochmal gucken, wie ich das so einrichten kann, weil zum einen hab ich keinen bock, nachts oder auf der arbeit die ganze zeit auf toilette rennen zu müssen und zum anderen mag ichs nicht, direkt vor oder nach dem essen zu trinken. und ich ess ja nunmal ziemlich oft und viel.^^
wird also eine timingfrage auch.

das mit dem vermehrten durst, je mehr ich trinke, ist mir jetzt aber auch wieder aufgefallen. könnten das nun elektrolyte sein? aber schorle mag ich nicht so... :\
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Akayi
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Beitrag von Akayi » 17. Dez 2013 17:52

Vielleicht rafft dein Körper gerade dass er nicht in einer Trockenzone lebt, wie Du ihm jahrelang hast glauben lassen^^
recherchiert, was rechtlich so möglich ist

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illith
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Beitrag von illith » 17. Dez 2013 19:03

:mg:
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Falko
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Beitrag von Falko » 17. Dez 2013 20:10

illith hat geschrieben:[...]zum anderen mag ichs nicht, direkt vor oder nach dem essen zu trinken. und ich ess ja nunmal ziemlich oft und viel.^^
wird also eine timingfrage auch.
ich würde ohne nen liter wasser gar nicht mein frühstück/abendbrot runterkriegen^^ vllt kommt meine speichelproduktion nicht mit der essgeschwindigkeit mit^^

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Beitrag von slartibartfaß » 17. Dez 2013 20:18

Vier Liter Flüssigkeit (Wasser) ist für mich nicht ungewöhnlich. Wenn ich Wein trinke, werden es auch mal fünf oder sechs.
Wellen des Paradoxen rollten über das Meer der Kausalität (...) an dieser Stelle gibt die normale Sprache auf, besucht die nächste Kneipe und gießt sich einen hinter die Binde.

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Beitrag von illith » 17. Dez 2013 20:23

beim zahnarzt wurde heute erst wieder meine rege speichelproduktion gelobt, Falko... xDD
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Beitrag von Falko » 17. Dez 2013 20:34

dann hast du wohl einen sehr guten internen wasserkreislauf.. wenn dein speichel dich mit genug flüssigkeit versorgt.. ich gehe dann mal davon aus, dass du auch nicht schwitzt und pinkelst? :D

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