Vegan-Forum

hab das neulich morgens bei der Ablöse meiner arabischen Kollegin erspäht, ich kannte das bis dato gar nicht.
die hat top weiße Zähne, obwohl sie Kaffee und Tee trinkt und Shisha raucht.
hab das dann gleich recherchiert - bin bei solchen 'Hausmitteln' ja immer erstmal skeptisch. aber neben der mechanischen Reinigung scheinen die Zweige tatsächlich Fluorid, Kalzium und Silizium in nennenswerter Menge, die ja vorteilhafte Eigenschaften für die Zähne haben.
hab direkt bestellt und mittlerweile sind die da - finde die sehr angenehm in der Anwendung, BF hab ich auch gleich ein Hölzchen angedreht ^^
ich putz ja nur einmal an Tag regulär die Zähne und da ist das eine gute Ergänzung für mich.
nachteilig finde ich nur, dass es hauptsächlich nur für die Vorderseite der Zähne funktioniert.

Miswak-Hölzchen: natürliche Zahnbürste

illith hat geschrieben: ↑

1. Aug 2026 22:20

hab das neulich morgens bei der Ablöse meiner arabischen Kollegin erspäht, ich kannte das bis dato gar nicht.
die hat top weiße Zähne, obwohl sie Kaffee und Tee trinkt und Shisha raucht.
hab das dann gleich recherchiert - bin bei solchen 'Hausmitteln' ja immer erstmal skeptisch. aber neben der mechanischen Reinigung scheinen die Zweige tatsächlich Fluorid, Kalzium und Silizium in nennenswerten Mengen, die ja vorteilhafte Eigenschaften für die Zähne haben.
hab direkt bestellt und mittlerweile sind die da - finde die sehr angenehm in der Anwendung, BF hab ich auch gleich ein Hölzchen angedreht ^^
ich putz ja nur einmal an Tag regulär die Zähne und da ist das eine gute Ergänzung für mich.
nachteilig finde ich nur, dass es hauptsächlich nur für die Vorderseite der Zähne funktioniert.

Ja, gute Entdeckung.

Das mineralisierende Miswak wird noch angenehm-spürbarer, wenn man
seine Zahnpasta mit Miswak-Zahnpulver vermischt.

Die Mechanik des Miswakzweigs
entspricht etwa dem 1-Büschel-Zahnbürsten-Konzept SoloMed des Zahnarztes Ralf Petersen.

Wichtig: Die Miswak-Naturbürste
formt sich erst nach mehrmaligem Putzen durch Ausfranzen
zur praktischen Büschelbürste.

Erst dann sieht eine Miswakbürste so aus, wie auf dieser ZahnarztWebsite:
https://www.zahnaerzte-am-centro.de/ein ... hnbuerste/

Sinn von 1-Büschel-Zahnbürsten ist, dass man die Zähne einzeln putzt,
ohne Wundschrubben des Zahnfleisches, was Dr. Petersen für besonders entscheidend für die Zahngesundheit hält.
Man kommt an hintere Kauflächen und grubige Fissuren besser dran, bzw. überhaupt erst dran, wo mit konventionellem Putzen zuviel Belag überbleibt.

Bei DM gibt es Einbüschel-Zahnbürsten von TePe, die
ähnlich fungieren wie Miswak-Zweig und 1-Büschel-Bürste SWING der SoloMed-Prophylaxe.

TePe Compact Tuft™ Einbüschelbürste

https://www.tepe.com/de/produkte/spezia ... helbuerste

Besonders weiche 1-Büschelbürste:

https://www.tepe.com/de/produkte/spezia ... helbuerste


https://www.solo-prophylaxe.de/
------****
Tipp: Das lustige Vergleichsbild mit dem Schuhe-Putzen
ist es allein wert, die obige SoloProphylaxe-Webseite anzuschauen.

https://www.solo-med.de/ueber-uns

Ich kannte Miswak bisher auch nur vom Hörensagen und habe so einen Zweig selbst noch nie ausprobiert. Interessant finde ich vor allem, dass man damit offenbar auch an die hinteren Zähne und die Zwischenräume etwas besser herankommt, wenn man die richtige Technik erst einmal raus hat.

Bei solchen Naturprodukten bin ich normalerweise eher vorsichtig, aber als Ergänzung zur normalen Zahnbürste könnte ich mir das durchaus vorstellen. Gerade unterwegs stelle ich mir so ein kleines Hölzchen auch ziemlich praktisch vor.

also die Technik für die hinteren Kandidaten hab ich auf jedem Fall noch nicht raus ;D

und ja genau, so als Ergänzung für zwischendurch hab ich die auch im Einsatz.