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von somebody » 30. Sep 2019 20:07
Lantha, das Edeka Gut & Günstig Rapskernöl ist kaltgepresst & daher theoretisch hitzestabil bis ca 140 Grad, kostet hier 1,49 Euro je 500 ml Glasflasche.
Das Edeka Bio Bratöl kostet hier 2,49 Euro je 500 ml Glasflasche.
BTW, selbst verwende ich folgende Speiseöle:
HO Sonnenblumenöl - Bratöl - hitzestabil bis über 200 Grad:
dmBio Bratöl & Edeka Bio (beide mehrfach ungesättigte Fettsäuren = 8,3 %)
Leinöl - Salate, NEM - sehr hitzeempfindlich:
alnatura (Test Gut) & dmBio (angeblich gleicher Hersteller wie dm) & Erfurter Ölmühle (Ökotest Inhaltsstoffe Gut)
Olivenöl - Dünsten, Kochen, Pilzpfannen, Salate - Natives Olivenöl Extra theoretisch hitzestabil bis über 170 Grad:
Edeka Griechisches Natives Olivenöl Extra ggA Chania (aus dem letzten Test von Ökotest IMO bestes Olivenöl aus leicht erreichbaren Lebensmittelmärkten, das von Ökotest hochgelobte Rapunzel Olivenöl ist nach meinem Eindruck nicht wesentlich besser)
Rapsöl Raffiniert - Bratöl - hitzestabil bis um ca 200 Grad, hochwertige Sorten mehr
Brändle Vita (Test Gut)
Rapsöl Kaltgepresst - Kochen, Salate - hitzestabil je nach Sorte bis ca 120 - 140 Grad:
dmBio & Edeka Gut & Günstig (beide Test Gut)
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