Was der intrazelluläre Prozess der Autophagie mit dem Darminhalt zu tun hat, erschließt sich mir nicht.
Und auch nicht, warum du dein Mikrobiom im Darm loswerden bzw. reduzieren willst.
Wasserfasten
Habe nicht den Darminhalt mit der Autophagie in Zusammenhang gebracht. Der "Detox"-Effekt (wie üblicherweise beschrieben wird) beruht m.E. auf den Prozessen im Darm: Ohne Essen ist großes Ableben im Mikrobiom angesagt und das wird wohl zu "Stoffwechselprodukten" und den entsprechenden Reaktionen darauf führen, die aufgrund der Darm-Hirn-Haut-Achse zu z.B. sichtbaren Haut-Effekten führen.
Bei vorhandenen Darmproblemen kann man anschließend mit Pro-/Prebiotika neu Aufbauen.
Bei vorhandenen Darmproblemen kann man anschließend mit Pro-/Prebiotika neu Aufbauen.
At the left hand of god