Rucola-Tomaten-Nudeln

Beitrag von **Rosiel** » 20. Sep 2018 11:18

Nötig und unnötig sind aber auch sehr schwammige Begriffe.

Pfeffertopf · Beitrag von **Pfeffertopf** » 20. Sep 2018 11:28

Das sind ja sehr trumpeske Wortdefinitionen

Beitrag von **somebody** » 20. Sep 2018 11:36

Rosiel, würde ich im Zusammenhang mit Salz nicht sagen. Die von den Institutionen empfohlenen tgl 5 - 6 g der beinhalten Sicherheitszuschlag. Der reale Bedarf beträgt nach vorherrschender Meinung um 3 g. Wie gestern geschrieben, in einer Cochrane Arbeit wird Reduzierung des Salzkonsums auf diese 3 g zur Blutdrucksenkung für sinnvoll gehalten. Für salzsensitive Menschen macht das IMO Sinn.

Akayi · Beitrag von **Akayi** » 20. Sep 2018 11:37

Ich esse ab jetzt auch keine unnötigen tierischen Produkte mehr.

slartibartfaß · Beitrag von **slartibartfaß** » 20. Sep 2018 11:45

ich trinke seit Jahren keine unnötigen Weine.

Beitrag von **somebody** » 20. Sep 2018 11:48

Der einwandfrei funktionierende menschliche Körper benötigt keine Zufuhr tierischer Produkte zur Aufrechterhaltung seiner einwandfreien Funktion. Somit ist Zufuhr tierischer Produkte bei einwandfrei funktionierendem menschlichen Körper unnötig.

schwarz · Beitrag von **schwarz** » 20. Sep 2018 11:58

slartibartfaß hat geschrieben:ich trinke seit Jahren keine unnötigen Weine.

Ich würde mich gerade so gerne mal wieder maßlos mit unnötigen Weinen volllaufen lassen.

Edit:
Jaja, unnötiges Fullquote.
Alles so unnötig.

Beitrag von **Rosiel** » 20. Sep 2018 12:18

Kann man bei einer "normalen" veganen Ernährung unter 3g/d Salz kommen?
Also wenn den Ausgangsstoffen kein Salz zugesetzt wird.

schwarz hat geschrieben:
slartibartfaß hat geschrieben:ich trinke seit Jahren keine unnötigen Weine.
Ich würde mich gerade so gerne mal wieder maßlos mit unnötigen Weinen volllaufen lassen.

Ich freu mich jetzt schon auf ein nötiges Besäufnis in einem Jahr.

Beitrag von **illith** » 20. Sep 2018 12:21

na-na

"salzfrei" würde ich eigentlich recht eindeutig so definieren, dass man keine 'freien Salze' konsumiert. also alles, was an extrahierten Salzen irgendwo zugesetzt ist.

Grauzone wären da vlt von Natur aus sehr salzhaltige Lebensmittel (Algen vlt zB?).

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 20. Sep 2018 19:58

eigentlich ist das aber auch nur salzarm. ansonsten ist das genauso beschiss wie die zuckerfrei-leute, die dann alles mit agavendicksaft und honig süßen.
gerade in backwaren ist immer salz.