Vegan-Forum

haben wir da schon einen Thread zu?

war dem Konzept gegenüber immer etwas skeptisch, aber heute hab ich mal freestyle was probiert und das war schon recht gut!
ich hatte:
# Spinat
# Haferflocken
# Gemüsebrühe (Pulver)
# Wasser
# Muskat/Zwiebelpulver/Pfeffer
>> nuke
# Zitronensaft
# Cuisine
# Vürstchen

hatte in der Vergangenheit auch mal was mit Tahin, Kumin und Pistazien versucht - das war "ok". (blieb deutlich hinter den Erwartungen zurück^^)

hab schon im Netz nach anderen Inspirationen Gesicht, aber die enthalten irgendwie meistens ein Ei.

habt ihr vllt noch Empfehlungen und Tipps?

heute eine Variante von Obigem mit Crunchy Erdnussmus, Sojasauce und StEry gemacht, statt Cuisine, Brühe und Vürstchen - kcal-heavy und gut!