Sagt mal bitte... Küchen-Edition

[Lovis]

Steht das nicht auf der Packung? Sind die gemahlen? Auf meiner Packung steht "2 x täglich 1 gestr. Teelöffel in Wasser oder Saft (mind. 200 ml) und sofort trinken und anschließend ein weiteres Glas Flüssigkeit trinken."

[Vampy]

ja, das steht bei mir auch drauf, ich will sie aber gerne gequollen. klar, man kann instant-kartoffelpüree auch in pulverform zu sich nehmen und ne brausetablette kann man auch auf der zunge zergehen lassen, aber ich mag es gerne zubereitet.

[slartibartfaß]

30 Minuten.

[illith]

du empfindest gequollenen Flohsamenschalen-Schleim als "zubereitet"?

[Vampy]

ich mach da noch kakao+süßstoff rein. wollte jetzt nur die quelldauer wissen. ich finds so sinnlos, was zu essen, was man mit 2 löffeln weggehapst hat und dann im magen plötzlich so doll qufquillt, dass der bauch majestix konkurrenz macht.

danke slarti, halbe std scheint n ganz guter richtwert zu sein, zumindest war es danach ziemlich schleimig

[illith]

nunja, Geschmäcker sind bekanntlich verschieden.

[Vampy]

sagt die kalter-kaffee-tante...

[somebody]

BTW, meine irgendwann gelesen zu haben, bei Abnehmintention sei es effektiver, die Flohsamenschalen nicht vor Verzehr, sondern im Magen quellen zu lassen. Also Flohsamenschalen ca 1/2 Std vor einer geplanten normalen Mahlzeit mit Wasser runterspülen, Wasser nachtrinken.

[Ars]

oh... wow. herzlich willkommen zurück somebody. Ich habe dich vermisst!

[Vampy]

das erbit überhaupt keinen sinn. inwieweit soll das fürs abnehmen vorteilhaft sein? es ist die gleiche kalorienmenge und der magen ist am ende gleichviel gefüllt