Ich esse/trinke grade
...ich hab grad einen ganzen Block (250g) Halva alleine vertilgt.
da ich gestern aber ein signifikantes Defizit hinbekommen habe, ist das ok und hat mich hoffentlich von meiner BF-induzierten Halva-Gier geheilt.
( )
da ich gestern aber ein signifikantes Defizit hinbekommen habe, ist das ok und hat mich hoffentlich von meiner BF-induzierten Halva-Gier geheilt.
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nach Aufstehen: Kaffee (Zombie Kaffee 300)
vor Jogging: Leitungswasser mit Palatinose
nach Jogging: kalter Hibiskustee
Pre Brunch: Banane
Brunch aka Hauptmahlzeit: Bulgur, dazu Räuchertofu, Ketchup, blanchierter Brokkoli, Getränk kalter Hibiskustee, Nachtisch Banane
alles war sehr lecker
vor Jogging: Leitungswasser mit Palatinose
nach Jogging: kalter Hibiskustee
Pre Brunch: Banane
Brunch aka Hauptmahlzeit: Bulgur, dazu Räuchertofu, Ketchup, blanchierter Brokkoli, Getränk kalter Hibiskustee, Nachtisch Banane
alles war sehr lecker
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