Stevia (oder ähnliches) Getränke-Sirup?

[Sam]

Hey,

kennt jemand einen Getränkesirup der so gut wie keine kcal hat und ohne schädliche Süßstoffe auskommt und gut schmeckt?

Vielen Dank
Liebe Grüße
Neele

[somebody]

Neele, von der Marke sodastream gibt es zuckerfreie Sirups für Getränke. Die enthalten aber meines Wissens normale chemische Süßstoffe & ich weiß nicht, ob sie alle vegan sind. sodastream Produkte gibts zB in Edeka & Rewe Märkten.

Der Internetshop MyProtein bietet vegane zuckerfreie Sirups für Essen an, sie enthalten ebenfalls chemische Süßstoffe. Evtl können diese Sirups auch für Getränke verwendet werden.

Selbst testete ich erwähnte Produkte nicht. Kann daher leider keine Aussage zu Geschmack machen.

[Sam]

Danke aber von den chemischen Süßstoffen möchte ich eig weg weil es 1. Heißhunger verursacht und 2. ungesund ist

[illith]

das ist eigentlich beides nicht der Fall, soweit ich weiß...

Steviasirup gibt es nicht, bin ich mir ziemlich sicher. es gibt aber Flavdrops mit Stevia zum Teil - allerdings kanns sein, dass da zusätzlicher Süßstoff drin ist.

[somebody]

illith, ist meines Wissens von der Menge abhängig. Kaffee/Tee mit typischen Mengen künstlicher Süßstoffen süßen gilt nach vorherrschender Meinung als unbedenklich. Ich mache das selbst gelegentlich. Tgl 1 oder 2 Gläser sodastream Drinks möglicherweise OK. Für große Mengen zB in Süßsprisen etc werden Nebenwirkungen wie Heißhunger & potenzielle gesundheitliche Risiken vermutet. Für Mensch meines Wissens keine Evidenz, aber begründete Vermutungen & anekdotische Evidenz.

Neele, diese Sirups von sodastrem sind Bio & Vegan, allerdings mit pflanzlichem Rübenzucker:
https://sodastream.de/collections/bio

[Sam]

Danke, aber das sind mir deutlich zu viele kcal...

[somebody]

Geben kann es so etwas mit natürlichem Süßstoff, die Frage ist wo. In dt Internetshops & in dt Läden/Märkten habe ich bisher keine solchen Produkte gesehen.

[illith]

ich hab meinem Freund vor einer Weile ja einen SodaStream gekauft, damit die riesigen Apfelschorle-Plastikflaschen-Berge in unserer Waschküche aufhören.
wir machen das immer etwas Zitronensaft rein und Stevia (in Pulver/Kristallform).
hat praktisch keine Kalorien und schmeckt supergut
sollte man halt wegen Zähne+Säure auch nicht total übertreiben.

edit: den Zitronensaft kaufen wir aufgrund unseres Verschleißes in Literflaschen)

[somebody]

Früchtetee in Geschmacksrichtung nach persönlicher Vorliebe aufgießen, diesen kalt werden lassen & mit Stevia süßen wäre weitere Alternative.

[illith]

auch sehr gut!