Kaffeeersatz Gastritis?

Sam · Beitrag von **Sam** » 17. Jan 2021 20:14

somebody hat geschrieben: ↑
17. Jan 2021 19:55
Die Koffeingehalte Colagetränke vs Grün-/Schwarztee vs Kaffee sind sehr unterschiedlich.

Colagetränk = ca 10 mg Koffein je 100 ml
Tee = ca 30 - 40 mg Koffein je 100 ml
Kaffee = ca 60 -100 mg Koffein je 100 ml

1,5 Ltr Colagetränk entsprechen also 1 - 2 kleinen Tassen Kaffee.

Gepa Kaffees sind normalerweise in größeren Lebensmittelmärkten erhältlich. Bei mir in den Edeka & tegut Märkten.

Danke
Okay, krass. Dachte Cola hat bestimmt mind. gleich viel Koffein wie Kaffee

Beitrag von **illith** » 17. Jan 2021 20:51

wie wäre es mit dem guten alten zuckerfreien Energy?^^
bei dem Pulver hat man weniger Müll als bei Dosen:
https://amzn.to/3qrpS8E
(gibt's alternativ auch in kleinen Portionstütchen)

Sam · Beitrag von **Sam** » 17. Jan 2021 20:52

Danke aber Energy-Drinks triggern mich voll.

Sry, dass ich so kompliziert bin

Beitrag von **somebody** » 17. Jan 2021 21:30

Neele, Kaffee Entzug könnte unter Umständen auch für Deine Müdigkeit verantwortlich sein.

Evtl könnte sich nach 1 - 2 Wochen zu Besserung kommen.

Beitrag von **illith** » 17. Jan 2021 23:24

nur aus Interesse und falls du es sagen magst - was triggern die denn bei dir?

Sam · Beitrag von **Sam** » 18. Jan 2021 06:12

Ich habe während diesem stationärem Aufenthalt das erst so richtig gemerkt....
Der Geruch und somit sicherlich auch der Geschmack triggern mich voll...

Ich habe ne sehr belastende Vergangenheit.
Mir wurde die Diagnose PTBS gestellt und meine stationäre Pt meinte, dass das Trauma so tief verdrängt ist, dass ich es nicht mehr weiß, sondern nur Flashbacks bekomme...
Ich hatte aber unter anderem ne sehr starke Belastung in der Zeit wo ich extrem viel Alkohol getrunken habe. Und diesen habe ich oft mit Energy Drinks gemischt....

Gruftmoggele · Beitrag von **Gruftmoggele** » 18. Jan 2021 09:03

Oh Sam :/ die Mischung Energydrink und Alk hat uns alle als 15 Jährige doch schon fast ins Krankenhaus gebracht.

Hast du denn schon verschiedene Kaffeesorten durch?

Bei mir hat damals mit der Refluxgeschichte, bei welcher ich 40 mg Omeprazol nehmen musste auch ne Anpassung der Dosis von Antidepressivum geholfen. Also falls du sowieso ein Antidepressivum nimmst, könntest du ja mit deinem Arzt reden.

Sam · Beitrag von **Sam** » 18. Jan 2021 09:53

Danke, aber wir haben schon ziemlich viel reduziert....

Kaffeesorten hab ich noch nicht durch probiert. Als ich bei meiner Mutter in der Pause von der DBT-Behandlung war habe ich echt viel Kaffee getrunken aber hatte so gut wie keine Probleme mit meinem Magen...
Aber da habe ich auch noch regelmäßig gegessen...
Als ich dann wieder in der Klinik war war meine Magersucht wieder viel stärker, ich habe wieder weniger Kaffee getrunken, hatte aber mehr Magenschmerzen....

Gruftmoggele · Beitrag von **Gruftmoggele** » 18. Jan 2021 11:15

Sind wenigstens die Magenschmerzen jetzt besser?

Sam · Beitrag von **Sam** » 18. Jan 2021 11:24

Ja aber jetzt nehme ich regelmäßig 40mg Pantoprazol....