Ich esse/trinke grade

[Balthazar2026]

Fenchelknolle
Hafer-Chia-Brei mit etwas Sojamilch abgerundet mit Banane und Birne
1 Eimer Kaffee

[Damaly]

Haferbrei???? Oh....

Oki, da müsste ich passen. Bei mir kommt noch Hashimoto dazu und somit glutenfreie Ernährung. Am bestenm, ich werd Rohköstlerin......

[Balthazar2026]

@Damaly Meine Frau leidet auch an Hashimoto. Eine generelle Glutenunverträglichkeit gibt es allerdings nicht (allerdings eine nachgewiesene Histamin Unverträglichkeit)
Haferbrei verträgt sie im Normalfall ohne Probleme. (Hafer sollte in der Regel meines Wissens nach Glutenfrei bis Glutenarm sein)

Sollte aber generell ein Problem mit Gluten bestehen würde ich einfach Hirse vorschlagen. Mit Obst auch sehr lecker ^^

[Silke81]

Teeeeee, Wasser, Wassermelone mit Meersalz, Müsli-Keks
gleich gibt's Banane und Apfel

[Balthazar2026]

Da nennt aber jemand brav die Getränkezufuhr ^^

[Balthazar2026]

Yasmin-Reis mit Brech- und Kidneybohnen "Salat"
(im Grunde kein richtiger Salat. Mehr gewürzte trockene Bohnen mit einer Spur Säure)

[europium]

Eine große Kugel Bitterschokoeis vom lokalen Dealer

[Märzmädels]

Holzfällerhack"steak", Süßkartoffelpommes, selbst eingekochten Rotkohl und dunkle Soße (von Natur compagnie, musste schnell gehen).

[Silke81]

nicht dass sich jemand Sorgen macht
Kopfschmerzen sind trotzdem noch nicht ganz weg, aber Wetter ändert sich auch gerade wieder von heute noch 20 und bedeckt auf morgen 27 und Sonne..
ich hasse diese Wetterschwankungen

[Curumo]

Grapefruit-Weizen