Shirataki Nudeln

Rena · Beitrag von **Rena** » 13. Mai 2015 15:21

Das interessiert mich auch. Und auch das was Ill sagt.

Selunia · Beitrag von **Selunia** » 13. Mai 2015 18:54

Bitte schön: https://www.youtube.com/watch?v=NdG1TZXx1uk

Wenn wir es getestet haben berichte ich ^^

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 1. Jul 2015 20:10

http://www.rohnudeln.de/produkte-und-bestellung/

gutes Preis-Leistungs-Verhältnis (200g für 1,99€ beim zehnerpack, und da ist nicht viel wasser, was man abgießen muss), riechen nicht so "fischig" wie die ausm asiladen und kostenfreier versand.

Phoenix · Beitrag von **Phoenix** » 1. Jul 2015 21:13

illith hat geschrieben: hatte gestern diese visch-steaks von making waves, die haben eine coole konsistenz

Die sind genial. Nie wieder Fischstäbchen vermissen.

Beitrag von **illith** » 2. Jul 2015 00:42

ah, gut dass du mich daran erinnerst

@vampys:
ich liebe ja aufrichtiges marketing:

Da die Roh Nudeln aus dieser Glucomannan genannten Faser hergestellt werden, besitzen diese Nudeln mit 6kcal pro 100g viel weniger Kalorien als herkömmliche Nudel-, Reis- und Noodlesprodukte, deren Kalorienzahl sich schnell auf bis zu 700 kcal pro 200g belaufen kann!

> 100g- vs. 200g-angabe
> ungekochte nudeln vs. verzehrfertige shirataki

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 2. Jul 2015 06:54

ja, aber is ja typisch. dann auch sowas wie

Ein 200g Beutel reicht aus, um eine Mahlzeit für 2 Personen zuzubereiten.

und ne zutatenliste sucht man vergeblich...

Beitrag von **illith** » 2. Jul 2015 12:03

genau^^

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 26. Jul 2015 12:25

hat schon jmd algennudeln probiert? hab ich im asialaden neben den shiratkis gesehen. angeblich auch nur 17kcal, aber n tick teurer.

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 29. Mai 2016 19:39

keine primärquelle, aber mark recherchiert eigentlich sauber und die quellen sind in den Fußnoten genannt.

Shirataki Nudeln können Deine Verdauung verlangsamen. Abrupte Blutzucker-Spitzen nach einer Mahlzeit kannst Du mit Shirataki Nudeln glätten. Außerdem hilft dieser Effekt Dir dabei, mit Nährstoffen versorgt durch den Tag zu gehen und Heißhunger zu vermeiden.

https://www.marathonfitness.de/shirataki-nudeln-konjak/

der Artikel ist echt lesenswert, da werden noch einige weitere gesundheitsnutzen benannt. ich bin echt versucht mich mal an selbstherstellung zu wagen...

Beitrag von **illith** » 29. Mai 2016 20:16

eine verlangsamte verdauung klingt mir jetzt irgendwie nicht so erstrebenswert. (was aber mit meinem essverhalten zusammenhängen mag)