Was macht bzw. tut ihr gerade?
Lovis, ja. Umstellung lief relativ gut, da ich lange gewohnheitsmässig ein ca 8 - 9 Std Essfenster hatte.
Medizinisch ist IV bei Verträglichkeit sinnvoll. Würde an Deiner Stelle schrittweisen Umstieg von 14/10 auf 16/8 oder enger versuchen.
@topic
Kurze Pause bei der Essenszubereitung.
Medizinisch ist IV bei Verträglichkeit sinnvoll. Würde an Deiner Stelle schrittweisen Umstieg von 14/10 auf 16/8 oder enger versuchen.
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Kurze Pause bei der Essenszubereitung.
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