Kram, Zeugs usw.: Euer letzter Kauf?
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Kim Sun Woo
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- Beiträge: 18792
- Registriert: 09.09.2008
- Wohnort: Ruhrgebiet
Seit Tagen hantiere ich mit Wärmflasche und Moor-Nackenkissen herum ... 
habe mir irgendwie die linke Rückenseite/Schulter gezerrt. Das Moorkissen ist total hart (ist uralt) und verrutscht ständig, die Wärmflasche kann ich mir nur auf die linke Schulter legen, das ist auch nicht so der Bringer.
Habe mir jetzt einen Schulter/Nacken/Rückenwärmer bestellt und freu mich drauf!
Wärme ist sooooo angenehm bei Verspannungen und Zerrungen!
habe mir irgendwie die linke Rückenseite/Schulter gezerrt. Das Moorkissen ist total hart (ist uralt) und verrutscht ständig, die Wärmflasche kann ich mir nur auf die linke Schulter legen, das ist auch nicht so der Bringer.Habe mir jetzt einen Schulter/Nacken/Rückenwärmer bestellt und freu mich drauf!
Wärme ist sooooo angenehm bei Verspannungen und Zerrungen!
ich kann heiß & innig einen Lacrosse-Ball empfehlen!
den klemmt man zwischen sich und den Türrahmen, bewegt sich hin und her, bis man die Stelle gefunden hat, die am ekligsten reinzwiebelt, dann bleibt man auf der Stelle und drückt sich dagegen (mini kreisende Bewegungen optional) und versucht dabei, weiterzuatmen.
find ich hundertmal besser als Faszienrollen, weil man den Druck perfekt dosieren kann, man gegen die Schwerkraft den Rest des Körpers in Position halten muss und der Ball in jeden Muskelwinkel fies reinkommt
den klemmt man zwischen sich und den Türrahmen, bewegt sich hin und her, bis man die Stelle gefunden hat, die am ekligsten reinzwiebelt, dann bleibt man auf der Stelle und drückt sich dagegen (mini kreisende Bewegungen optional) und versucht dabei, weiterzuatmen.
find ich hundertmal besser als Faszienrollen, weil man den Druck perfekt dosieren kann, man gegen die Schwerkraft den Rest des Körpers in Position halten muss und der Ball in jeden Muskelwinkel fies reinkommt
☜★VeganTakeover.de★☞
Ich hab mir eine hübsche, warme Leggings gekauft, die allerdings Merinowolle enthält 
Das stand so nicht auf der Webseite, die geht also zurück.
Aber immerhin einen (Sport-)BH gab es auch und den behalte ich. Hat hübsche Spitzenblumen am Rücken.
Ich hab übrigens ein Set von Blackroll mit der Rolle und zwei verschieden grossen Bällen und ich nutze die Bälle auch viel lieber, eigentlich. Mit denen komme ich viel besser an die richtigen Stellen. Mit der Rolle fühlt sich das immer eher so alibimässig und ungenau an.
Das stand so nicht auf der Webseite, die geht also zurück.Aber immerhin einen (Sport-)BH gab es auch und den behalte ich. Hat hübsche Spitzenblumen am Rücken.
Ich hab übrigens ein Set von Blackroll mit der Rolle und zwei verschieden grossen Bällen und ich nutze die Bälle auch viel lieber, eigentlich. Mit denen komme ich viel besser an die richtigen Stellen. Mit der Rolle fühlt sich das immer eher so alibimässig und ungenau an.