Body Weight Exercises

[illith]

ich glaub, das buch hattest sogar du mir seinerzeit empfohlen, dass ich bei den radlerhosen im sinn hatte....?

[Akayi]

Ja, ich glaube das war/ist so etwas wie der deutsche Standard in Sachen BWE. Ich wusste auch sofort was du meintest mit den Radlerhosen. Wobei ich das Konzept, dass sich ein Workout bewusst an jedeN - egal welchen Alters und Geschlechts - wendet wirklich passender finde als eines dass sich ausschließlich an Typen richten möchte. Radlerhosen hin oder her!

[Phoenix]

Aber neongelb und neonblau machen dich doch bestimmt an!

[illith]

@akayi: diese separierung ist ja aber nur von der aufmachung her. ich hab ja bisher nur wenige seiten gelesen und etliche internet-diskussionen darüber und scheint ein zentraler punkt zu sein, dass man eben annähernd bei 0 anfängt. also ich glaub mit liegestützen an der wand oder so. von daher ist das ja gerade auch besonders gut für frauen geeignet, finde ich. es wird halt nicht voruasgesetzt, dass man schon 30 liegestützen und soundsoviel klimmzüge kann, was ein großteil der frauen eben (noch) nicht hinkriegt (viele herren vermutlich auch nicht).

@phönix: so sahen tatsächlich meine sportlichen anfänge aus (aber nicht ich, wohlgemerkt) - die videokassette hatte ich glaub ich sogar

[Phoenix]

Es ging mir jetzt auch mehr um die Outfits als um das Training an sich. Es gab auch mal was mit neontürkis Spandexglanzhosen, aber ich hab' keine Ahnung mehr, wie das heißt.

[illith]

ja, so wars halt in den neunzigern (und 80ern glaub ich sogar noch mehr, oder? aber da waren glücklicherweise farbfernseher noch nicht flächendeckend standard)

[Phoenix]

Ich bin glücklich, dass das außer Mode gekommen ist. *grusel*

[Nerofin]

Ich hätte ja schon Lust auf so eine Hose...

[Phoenix]

[illith]

aach, der nerofin kann ALLES tragen!