Laufen/Joggen

KristinWeber · Beitrag von **KristinWeber** » 29. Okt 2018 14:19

Laufen... immer dieses Hin und Her... Wenn man es durch zieht und regelmäßig macht, ist es super! Nur einmal die Woche bringt es gar nichts.

Xanthippe · Beitrag von **Xanthippe** » 29. Okt 2018 16:33

Somebody, musst du immer so vernünftig sein?

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 29. Okt 2018 17:24

Xanthippe hat geschrieben:Ich habe gestern im Internetz eine gebrauchte Garmin gefunden und ich würd so gerne... aber eigentlich brauche ich nicht... aber damit kann man auch auf dem Laufband tracken... und Schritte zählen und die kann man auch so tragen... ach menno

wenn du sie erstmal hast wirst du merken dass du sie brauchst

KristinWeber hat geschrieben:Laufen... immer dieses Hin und Her... Wenn man es durch zieht und regelmäßig macht, ist es super! Nur einmal die Woche bringt es gar nichts.

wenn man etwas nicht braucht, dann sind es deine kommentare

so ein hafer. rumtrollen ist eine sache, aber andere mit falschen aussagen demotivieren ist echt daneben.
willst du dich eigentlich nicht mal vorstellen? macht man wenn man neu ist der höflichkeit halber. bisher wissen wir von dir nur dass du putenbrust magst und fahrrad fährst

Beitrag von **somebody** » 21. Mai 2019 13:02

Heute früh ca 24 km Schlechtwetter Lauf auf Feld Rad Wald Wegen in knapp über 3 Std.

Klamotten durchnässt einschließlich meiner bisher wetterfesten Jack Wolfskin Jacke, die ich bereits trocken als zu schwer empfinde.

Die hervorragenden Lowa Aerox GTX LO Schuhe blieben hingegen dicht.

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 21. Mai 2019 19:06

diesen sommer nicht mal lust auf nen halbmarathon? ich lauf noch eschborn im juni, vlt hausen im juli, groß-karben im august, neu-isenburg im september

Beitrag von **somebody** » 23. Mai 2019 10:36

Vampy, Teilnahme an Laufevents strebe ich an.

Ich laufe bereits öfter tagsüber, dabei irritieren mich Menschen & Verkehrsaufkommen nicht mehr. Lange lief ich ja nur nachts & frühmorgens. Mein Problem sind noch Menschenansammlungen.

Schauen wir mal.

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 23. Mai 2019 18:51

ich pass dann auf dich auf

ich hab das laufen im dunkeln auch schätzen gelernt... grad das leere mainufer ist echt geil, da kann man richtig ballern. witzig ist, wenn da noch pärchen oder kleine partygrüppchen sind... die müssten einen auch für komplett bescheuert halten

Beitrag von **Rosiel** » 28. Jun 2019 16:08

Ich hab tatsächlich meine Kollegen in den Marathon relay gelabert - also Marathon/4 = für jeden 10,55km und wenn der Zulauf so weiter geht, kriegen wir vielleicht noch ein zweites Team zusammen.

Beitrag von **Rosiel** » 7. Sep 2019 12:54

Ich finde ja diese Energy Gels absolut widerlich und hab deswegen nach DIY Rezepten gesucht (die meisten mixen diverse Sirups mit evtl. Obst) und bin gestern noch los, um mini Zipp Tüten zu kaufen und bin in einen Muji pop up store gelaufen. Auf jeden Fall hab ich so siilikonartige Minituben erstanden und bin ganz verzückt ob der Wiederverwendbarkeit.

Befüllen und konsumieren ging schon mal gut, morgen abend dann der Spültest.

Ich hab übrigens Datteln mit Espresso, Hafermilch und Salz in den Mixer gehauen.

Vampy · Beitrag von **Vampy** » 7. Sep 2019 18:16

hab schon von leuten gehört, die einfach diese quetschies nehmen, sind ja auch kh pur. theoretisch könnte man auch einfach apfelmus oder so nehmen.

ich bin ja der meinung sowas brauchts gar nicht und das ist bloß geschicktes marketing. in iso-drinks sind schon ordentlich mineralien und energie drin, das reicht auch für nen langen lauf.