Vegan-Forum

Hi, also ich möchte unbedingt laufen, aber diese Übwerwindung immer wieder ist so schrecklich.

Bei einem Teamsport ist das einfacher. Da muss man einfach erscheinen, ansonsten lässt man ja seine Gruppe im Stich.
Welche Motivation habt ihr denn und wie schafft ihr das immer so oft und konsequent zu laufen?

LG

Ich muss mich nicht überwinden... Ich genieße es total, die Luft, meine Ruhe, mein eigenes Tempo, Musik auf den Ohren, Kopf frei kriegen. Ich finde das total toll.

Warum möchtest du denn laufen, wenn du dich überwinden musst? Was ist deine Motivation? Wäre es nicht besser, sich was zu suchen, zum dem man sich nicht überwinden muss?

Ich möchte einen Hinweis auf den Gutenachtlauf machen - wer ihn noch nicht kennt :-)

http://www.laufengegenleiden.de/gutenachtlauf

Kurzfassung: Veganer Lauftreff. Immer bei Vollmond. Kleine Spende für Tierrechtsorganisationen.

In meiner Stadt sind es zur Zeit immer nur eine Handvoll Leute. Dabei wette ich, dass es noch sehr viel mehr vegane Läufer gibt, die darauf Bock hätten, wenn sie den Lauf nur kennen würden. Und es stärkt ungemein das Gemeinschaftsgefühl.

Ich würde mich auch langsam aber sicher ans Laufen/Joggen ranwagen. Bin bisher immer schwimmen gegangen. Das geht leider auf Dauer gut ins Geld.
Kennt sich jemand mit Laufschuhe aus und könnte mir Tipps geben was gute Laufschuhkriterien sind?

Waschbär hat geschrieben:Ich möchte einen Hinweis auf den Gutenachtlauf machen - wer ihn noch nicht kennt :-)

http://www.laufengegenleiden.de/gutenachtlauf

Kurzfassung: Veganer Lauftreff. Immer bei Vollmond. Kleine Spende für Tierrechtsorganisationen.

In meiner Stadt sind es zur Zeit immer nur eine Handvoll Leute. Dabei wette ich, dass es noch sehr viel mehr vegane Läufer gibt, die darauf Bock hätten, wenn sie den Lauf nur kennen würden. Und es stärkt ungemein das Gemeinschaftsgefühl.

Wie cool ist das denn! Der Treffpunkt in meiner Stadt ist um die Ecke.

BastiForFit hat geschrieben: Kennt sich jemand mit Laufschuhe aus und könnte mir Tipps geben was gute Laufschuhkriterien sind?

Geh am besten ins Laufgeschäft und mache eine Analyse auf dem Laufband.

@Märzmädels: Dann hat sich mein Post ja gelohnt!
@BastiForFit: Eine gute Infoseite ist
http://www.joggen.net/laufschuhe/
Aber achte darauf, dass die Schuhe vegan und möglichst ökologisch sind.
https://utopia.de/ratgeber/laufschuhe-nachhaltig/
http://www.vegan-news.de/vegane-laufschuhe/
https://www.bevegt.de/vegane-laufschuhe/
Die muss man dann in der Regel im Netz bestellen. Eine Laufschuhanalyse sollte man aber schon machen, um herauszufinden, welchen Typ Schuh du brauchst.

Also, ich habe ja nicht soooo gute Erfahrung mit Laufband-Analysen. Das lag aber an meiner .... ääähhh.. Unbedarftheit.
Generell hab ich so aber den perfekten Schuh gefunden, Die sind so großartig, daß ich die auch so oft trage und das sind die einzigen Schuhe, in denen mir nichts wehtut.
(habe eine chronisch entzündete Sehnenplatte unterm rechten Fuß).

Waschbär hat geschrieben:@Märzmädels: Dann hat sich mein Post ja gelohnt!
@BastiForFit: Eine gute Infoseite ist
http://www.joggen.net/laufschuhe/
Aber achte darauf, dass die Schuhe vegan und möglichst ökologisch sind.
https://utopia.de/ratgeber/laufschuhe-nachhaltig/
http://www.vegan-news.de/vegane-laufschuhe/
https://www.bevegt.de/vegane-laufschuhe/
Die muss man dann in der Regel im Netz bestellen. Eine Laufschuhanalyse sollte man aber schon machen, um herauszufinden, welchen Typ Schuh du brauchst.

Ah supi. Danke! Ich mach mich da mal schlau. Vll. find ich ja passende Schuhe.

@waschbär: ja, definitiv. Ich hab die mal angeschrieben und gefragt, ob es hier wirklich stattfindet. Zur Not geh ich da an dem Termin mal hin und schau, wer da ist.