Vegan-Forum

Es wurde aber festgestellt, dass der Konsum von angenehmer Musik beim Widerstandstraining den Testosteronspiegel senkt! Folglich wäre stattdessen angeraten, währenddessen Musik zu konsumieren, die stresst. Also Musikantenstadl-Theme oder so.

Höre im Fitnessstudio ausschließlich Rock. Dabei ist alles mögliche.. Von älteren bis zu neuen Liedern.

Ich höre immer Techno beim Sport das motiviert mich am meisten, schau auf youtube mal nach Acid techno

Techno ist gut, aber noch besser ist für mich Psytrance. Das pusht richtig nach vorne. Probiert es mal aus.

Liebe Grüße

Bei mir variiert es, meistens ist es Techno oder Psytrance/Goa, aber manchmal habe ich auch Bock auf Hip Hop oder Trap.

Psytrance: Zum Laufen begleitet mich häufig: https://www.youtube.com/watch?v=vNVp5IwQcYc
Trap Zum Krafttraining (gut wenn man mies gelaunt ist ): https://www.youtube.com/watch?v=_V8DmiK4-8A

Das lässt mich tanzen. Also Sport : D
https://www.youtube.com/watch?v=Ammb2WFuKXE&t=9
Und die großartige A.B.:
https://www.youtube.com/watch?v=jtTjzDTpx8o
https://www.youtube.com/watch?v=0oM_9ca8hxE
https://www.youtube.com/watch?v=Y9yL2lWnPhk
...

Ich höre zum beispiel gerne beim Joggen 'Intro-The XX ' oder wenn ich grade im Fitnessstudio trainiere ,dann höre ich meistens Eminem