nicht unbedingt. vermute, es hat was mit sättigungshormonen zu tun.
oft *denkt* man ja nur, dass man totalen heißhunger auf was hat, dabei ist das nur sowas wie ein fehlinterpretiertes signal. ich hab zb oft extremen bock auf meine mini-zimtos (oder nen liter alpro-kakao oä). mittlerweile kenn ich mich aber gut genug, dann ex ich erstmal 1-2 gläser wasser weg (ich trink chronisch zu wenig) und dann ist diese zimtos-japp auf einmal verschwunden, weils in wirklichkeit nur um flüssigkeit gegangen ist, die gefehlt hat. (und ich meine flüssigkeit halt viel über müsli, kakao und joghurt deck)
Eiweiß-Shake
iMäus trinkt meist mehr als 3 Liter am Tag 
Und iMäus hat ein echtes Übergewichtproblem, da hilft das Eiweiß schon gegen Heißhunger, v.a nach dem Sport. Das habe ich jetzt jahrelang erprobt.
Aber du hast recht, schmecken muss es schon.
Lieben Gruß,
Danke für eure Gedanken,
iMäus
Und iMäus hat ein echtes Übergewichtproblem, da hilft das Eiweiß schon gegen Heißhunger, v.a nach dem Sport. Das habe ich jetzt jahrelang erprobt.
Aber du hast recht, schmecken muss es schon.
Lieben Gruß,
Danke für eure Gedanken,
iMäus
Sei nicht traurig, das meiste vom Regen fällt doch neben dich!