Muskelaufbau

[jinkazama]

Das Beste, was ich bislang gesehen habe, war dieser 50-jährige:



http://www.veganbodybuilding.com/?page=bio_avi

[YakFu]

100%, der hat Anabol drin! ...und ist seeehhr unentspannt!

[jinkazama]

100%, der hat Anabol drin! ...und ist seeehhr unentspannt!

Nein hat er nicht. Und wenn du das gelesen hättest, wüsstest du das.

[YakFu]

Ich habs nicht gelesen. (Schreiben kann man viel) Aber ich sehe die Form seiner Muskeln. Achte mal auf Bauch und vor allm Unterarme...

[jinkazama]

In den Bodybuilding Foren haben sie gesagt, ihm trauen sie Natural zu. Naja, und Respekt bezollt wird stets.

[illith]

Auf dem 2ten Bild verdreht der beim Schlag "die Mitte des Rückens", knapp untern Magen. Solche Drehung sollte aus der Hüfte kommen...

oho, ist da wer vom fach? wenn ja → bitte hier entlang

[YakFu]

Habs mir angeschaut. Ist gerade nicht mein Thema...

Aber soviel: Yoga, ruhiges sitzen, liegen,stehen - alles sehr gut. Kämpfen ist doof. Irgendwas schmerzt immer, seis die Nase oder die Handknöchel. Somit hat keiner gewonnen...

In welchem Karatetiger-Teil war das, als am Ende der Meister angegriffen wird - er ausweicht, der Typ in die Scheibe des Wagens hinter dem Meister schlägt. Noch ein Versuch mit der anderen Hand, der Meister weicht wieder aus, die Scheibe des 2ten Autos splittert. Typ kampfunfähig, Meister hat sich kaum bewegt: DAS ist kämpfen!

[illith]

also das fänd ich fürs training nicht so praktikabel

[YakFu]

Na jut. Zum springenden Punkt, aufm Silbertablett:

Der Mann hat nix gemacht als sich 2x in den richtigen Momenten etwas zur Seite zu drehen... Womit wa wieder bei Yoga und Meditation wären!

[jinkazama]

Ich nenn' das Ninjutsu - Dr. Hatsumi macht das ja heute noch so mit Samurai Schwert Angriffen.