Infos Komprimiert:Lillijelkje hat geschrieben:Wie merkt man die Mangelerscheinung ? Und wofür ist b 12 wichtig? Ernähre mich ja erst sehr kurz vegan. In der mandelmilch die ich trinke ist das drin.
http://achtungpflanzenfresser.wordpress ... ed-version
Infos detailiert:
http://www.vebu.de/themen/gesundheit/naehrstoffe
http://www.christiankoeder.com/p/blog-page.html
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/i ... p?id=29100
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/?id=39550
Falls dann Fragen, bitte frag!