Also das hör ich jetzt zum ersten Mal, ich war auf dem Stand, dass man sagt, dass die kaum nützen, wenn die Vitamine so isoliert zu sich genommen werden. Aber ich werd mal googlen.simon hat geschrieben: Mich stört am echten Veganismus einfach nur der B12 Mangel, denn wer garantiert mir das nicht in 20 Jahren raus kommt, dass B12 Supplements Krebs verursachen? So wie man es heute von den normalen Vitamin Supplements sagt?
Ob sich später mal etwas als krebserregend oder sonstwie krankmachend herausstellt, was heutzutage jede/r oder viele konsumieren, das weißt du nie vorher. Da kannst du auch versuchen, nie wieder Plastik anzufassen, alle Pestizide zu vermeiden, alle Desinfektionsmittel und Antibiotika zu umgehen (Antibiotikaresistenz von Keimen),etc etc......alleine die Sachen, die wir schon kennen, sind ja.....hundert- und tausendfach, und trotzdem können wir nicht allen gefährlichen oder problematischen Stoffen aus dem Weg gehen. Dazu kommen halt die Sachen, die man noch nicht weiß und da kann man ja auch nicht provisorisch alles meiden. Man kann also vorsichtig sein und sich informieren, aber garantieren kann dir keiner was.