ich hab glaub ich überhaupt noch nie die Programm-Presets an meiner Cosori verwendet, immer manuell eingestellt (dieses grässliche Piepen dabei nervt nur).
hab das XXL-Modell, das für 2 Personen gerade so passt, aber gibt auch ein kleineres: https://amzn.to/4d9G2LQ
Heißluft-Fritteuse
Dankeschön Illith 
Mein Gedanke ist, dass ich da selber wieder kochen kann.
Ich kann aktuell Kräfte mäßig nicht lange genug in der Küche stehen um mir in der Pfanne frisches essen zu kochen und greife auf Frosta zurück.
Mittlerweile wird das aber sehr eintönig und Frosta ist auch nicht gerade günstig.
Bei dem Air Fryer muss ich nicht immer an der Pfanne stehen und wenden sondern nur ab und zu schütteln.
Der Thermomix und der Clone von LIDL ist mir zu teuer.
Macht da ein Airfryer Sinn?
Mein Gedanke ist, dass ich da selber wieder kochen kann.
Ich kann aktuell Kräfte mäßig nicht lange genug in der Küche stehen um mir in der Pfanne frisches essen zu kochen und greife auf Frosta zurück.
Mittlerweile wird das aber sehr eintönig und Frosta ist auch nicht gerade günstig.
Bei dem Air Fryer muss ich nicht immer an der Pfanne stehen und wenden sondern nur ab und zu schütteln.
Der Thermomix und der Clone von LIDL ist mir zu teuer.
Macht da ein Airfryer Sinn?
1-0-0-%
hast du FB oder IG?
da poste ich immer meine Healthy-Fastfood-Escapaden mit AirFryer und Mikrowelle^^ die meisten Sachen brauchen von 0 bis Essenfassen 10-20min, fast kein Arbeitsaufwand, minimal Abwasch, trotzdem lecker und ernährungsphysiologisch sinnvoll.
meiner Einschätzung nach wie gemacht für deine Situation
und für Tage, wo man wirklich GAR krumme Energie hat, kann man in kürzester Zeit Convenience-Food von Pizza über Schnitzel bis Fertig-Lassgne daran fertigmachen.
hast du FB oder IG?
da poste ich immer meine Healthy-Fastfood-Escapaden mit AirFryer und Mikrowelle^^ die meisten Sachen brauchen von 0 bis Essenfassen 10-20min, fast kein Arbeitsaufwand, minimal Abwasch, trotzdem lecker und ernährungsphysiologisch sinnvoll.
meiner Einschätzung nach wie gemacht für deine Situation
und für Tage, wo man wirklich GAR krumme Energie hat, kann man in kürzester Zeit Convenience-Food von Pizza über Schnitzel bis Fertig-Lassgne daran fertigmachen.
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ok, ich sehe gerade, für die meisten HLF-Rezepte musst du ein bisschen zurückscrollen, die meisten waren letztes Jahr, während der Rezept-Entwicklung von Buch4^^
also natürlich weiß ich nicht, wo dein Energie-Level allgemein tatsächlich so liegt, aber was ich richtig oft mache:
Summer-Speedbowls.
ich werfe irgendein Schnitzel, Vischstäbchen, Vürstchen etc in die HLF, das dauert 10min bei Vollpower (kein zusätzliches Öl nötig) und in den 10min werfe ich mir schnell irgendeinen einfachen Salat zusammen - zB einfach Bohnen aus der Dose plus Tomate oder Tomatenmark, Öl, Zitronensaft (aus der Flasche oder Essig), Salz, Pfeffer, evtl noch TK-Petersilie oder Kräuter der Provence - vollständige Mahlzeit fertig. oder diese küchenfertigen Salate aus der Tüte, Nüsse und/oder Hülsenfrüchte oder auch nen Apfel dazu, Tahin plus Zitronensaft, Salz, Chiliflocken, fertig.
wenn man Teflon-Backpapier in die Fritteuse legt, dann muss man die auch fast nie saubermachen, das Backpapier kann man nötigenfalls einfach abwischen oder ausschütteln.
also natürlich weiß ich nicht, wo dein Energie-Level allgemein tatsächlich so liegt, aber was ich richtig oft mache:
Summer-Speedbowls.
ich werfe irgendein Schnitzel, Vischstäbchen, Vürstchen etc in die HLF, das dauert 10min bei Vollpower (kein zusätzliches Öl nötig) und in den 10min werfe ich mir schnell irgendeinen einfachen Salat zusammen - zB einfach Bohnen aus der Dose plus Tomate oder Tomatenmark, Öl, Zitronensaft (aus der Flasche oder Essig), Salz, Pfeffer, evtl noch TK-Petersilie oder Kräuter der Provence - vollständige Mahlzeit fertig. oder diese küchenfertigen Salate aus der Tüte, Nüsse und/oder Hülsenfrüchte oder auch nen Apfel dazu, Tahin plus Zitronensaft, Salz, Chiliflocken, fertig.
wenn man Teflon-Backpapier in die Fritteuse legt, dann muss man die auch fast nie saubermachen, das Backpapier kann man nötigenfalls einfach abwischen oder ausschütteln.
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und genau, Aufwärmen geht grundsätzlich auch, wobei da die Mikrowelle schneller geht (wenn wir jetzt von selber zubereiten Gerichten vom Vortag und sowas sprechen?).
die HLF funktioniert halt einfach so, dass es auf engem Raum von oben heiß runterpustet, je nach Gargut kann es dann halt passieren, dass die Oberfläche vom Essen schon etwas angekokelt, bevor es innen richtig durch ist, wenn man die Temperatur zu hoch einstellt.^^
die HLF funktioniert halt einfach so, dass es auf engem Raum von oben heiß runterpustet, je nach Gargut kann es dann halt passieren, dass die Oberfläche vom Essen schon etwas angekokelt, bevor es innen richtig durch ist, wenn man die Temperatur zu hoch einstellt.^^
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