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Verfasst: 6. Mär 2021 23:05
von Akayi
somebody hat geschrieben: ↑6. Mär 2021 21:52
ein Forum ist hier überfordert.
Dieses Forum wird aber nie müde es zumindest zu versuchen.
Verfasst: 7. Mär 2021 00:13
von Sphinkter
Rüsselkäfer hat geschrieben: ↑6. Mär 2021 22:17
Geht zwar ins OT, aber dem Gehirn reichen Ketonkörper.
Als Zweitbeste Wahl
Der Rest Edit...man hat ja doch eine Kinderstube genossen, auch wenn es schwer fällt.
Verfasst: 7. Mär 2021 00:15
von schwarz
Was? Du bist ja niedlich.
Verfasst: 7. Mär 2021 00:15
von Sphinkter
schwarz hat geschrieben: ↑7. Mär 2021 00:15
Was? Du bist ja niedlich.
edit siehe unten
Verfasst: 7. Mär 2021 00:19
von Sphinkter
Verfasst: 7. Mär 2021 21:56
von somebody
Bzgl ketogenen Ernährungskonzepten wäre ich sehr vorsichtig. Im Einzelfall IMO nur wenn keine ärztlichen Bedenken & nur unter ärztlicher Begleitung & bei akzeptabelen Nebenwirkungen.
Verfasst: 29. Mai 2022 06:29
von Sunflower
Guten Morgen, habe mich gerade neu hier angemeldet, und dein Beitrag war der erste, den ich gelesen habe!
Mir ist sofort aufgefallen, dass du zu wenig Vitamine isst, bzw. zu säurelastig.
Das könnte schon die Ursache sein, und nicht unbedingt die Kalorienzufuhr.
Versuchst du vielleicht morgens Obst und Salat zu essen, oder falls du grossen Hunger hast, einen Hirse- Buchweizen -Brei? Und Kaffee oder Grüntees trinkst du nie direkt zu den Mahlzeiten. Und vielleicht kannst du auch versuchen mehr Gemüse zu essen und dazu deinen Fleischersatz. Ich z.B. achte bei veganem Fleischersatz auf Hohe Qualität.
Literaturempfehlungen: Peace Food und Das Lebensenergiekochbuch von Dr. Rüdiger Dahlke.
Auch seine Vorträge auf YouTube sind sehr interessant.
Wünsche Dir Alles Liebe!