Verfasst: 25. Mai 2020 18:30
Danke! Nehme Lactospore durchgängig, aber nur mit 500 Mio/Tag. Vielleicht sollte ich mal probieren, ob höhere Dosierung bessere Erfolge bringt.
Das ist gut vermutet. Allerdings auch wenn ich wirklich nicht gestresst bin, habe ich es. Wenn man das Reizdarmsyndrom erstmal hat, brauch es keine Auslösergründe mehr geben.Vampy hat geschrieben: ↑24. Mai 2020 11:09ich vermute das hier ist der grund dafür
NochNichtVegan hat geschrieben: ↑24. Mai 2020 09:01Der Grund ist bereits mehr oder weniger bekannt. Es ist Stress bzw. der Gedanke an Stress und gewisse Situationen reicht schon aus. Es ist irgendwas ganz tief und fest in meinem Kopf verankert.
Den Thread werde ich mir zeitnah durchlesen.illith hat geschrieben: ↑24. Mai 2020 12:01das ist ja einfach ein probiotisches Präparat, oder?
dazu haben wir auch einen Thread:
Probiotics
ich hab in dem Zusammenhang auch öfter die Erfahrung gemacht, dass ein Präparat wie ein Wunder geholfen hat - und dann aus heiterem Himmel nach irgendeiner bestimmten Mahlzeit überhaupt nicht mehr.
ich hab mittlerweile ein Arsenal an Hilfsmitteln (verschiedene Probiotics, Flohsamenschalen, Hefetabletten und Glutamin vor allem), die ich durchprobiere, wenn mal wieder was aus dem Tritt kommt.
irgendwas Passendes ist meistens dabei
wobei ich glücklicherweise ohnehin nicht so massive Probleme wie Reizdarm-PatientInnen habe.
Bei mir hatte direkt die erste Tablette in vollem Umfang angeschlagen. Ich bin überzeugt von der Wirkung. Vielleicht hält sie bei dir länger.human vegetable hat geschrieben: ↑24. Mai 2020 18:41Habe letztens auch in der Apo gestanden und überlegt, ob ich mal richtig Kohle in ein Probiotikum mit "wissenschaftlich geprüften" Stämmen investieren soll - Erfahrungen habe ich bis jetzt nämlich nur mit "Billigpräparaten" aus dem Netz. Konnte mich dann aber nicht zwischen Kijimea und Innovall rds entscheiden, vor allem wegen der viel höheren Preise.
Letztendlich wurde es dann "sanotact Pro Darm" bei dm. Das ist preislich ein Kompromiss zwischen den gängigen Angeboten bei amazon, und dem hochpreisigen Apotheken-Zeug. Außerdem ist aufgrund der kleinen Packungsgröße die Anfangsinvestition kleiner. Nehme seit einer knappen Woche pro Tag eine Kapsel, aber bisher ohne merkliche Veränderungen. Insofern bin ich gespannt, was dein Test letztendlich ergibt, vielleicht werde ich dann doch noch schwach.
Sehr interessant. Sowas werde ich bei dem Facharzt ansprechen. Der wird mir bestimmt auch fragen stellen und dann Tests veranlassen, nur vor irgendwelchen Spiegelungen sehe ich ab.taschico hat geschrieben: ↑24. Mai 2020 21:05bisschen Offtopic, aber vllt trotzdem hilfreich:
ich hatte auch ne zeitlang mit Reizdarmsymptomen zu kämpfen...Ne Magenspiegelung hat auch nix ergeben und ich wusste echt nicht so recht was ich machen soll. Habe dann angefangen Buch zu führen und genau dokumentiert was ich esse und trinke und konnte dann herausfinden, dass es meist an der Fruktose liegt. Ich habe dann einige Zeit nur sehr wenig Obst (und den Agavendicksaft, den ich zu der Zeit in Unmengen konsumiert hab weggelassen) gegessen und wenn dann immer in Kombination mit Getreide und schwups meine Symptome waren weg! Konnte dann nach und nach auch Obst wieder steigern - symtomfrei!
Mittlerweile hab ich nur noch extrem selten Probleme, z.B. wenn ich einen Apfel esse und etwas später rote Linsen, das tut mir überhaupt nicht gut.