Festival Openair Survival Guide
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vegansmarties
- silchschnitte
- Beiträge: 6699
- Registriert: 22.06.2011
Wird wohl unterschiedlich wahrgenommen. 
Haferflocken schmecken mir schon immer mit Wasser besser als mit Milch. Verwende momentan Sojamilch zur Herstellung von Joghurt a la illith oder zum gelegentlichen pur trinken.
Der wesentliche Nährstoffbedarf lässt sich für einige Tage alleine mit Haferflocken decken.
Haferflocken schmecken mir schon immer mit Wasser besser als mit Milch. Verwende momentan Sojamilch zur Herstellung von Joghurt a la illith oder zum gelegentlichen pur trinken.
Der wesentliche Nährstoffbedarf lässt sich für einige Tage alleine mit Haferflocken decken.
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500 Gramm Haferflocken mit ihren ca 1.850 kcal, ca 300 Gramm Kohlenhydraten, ca 60 Gramm Eiweiß und ca 30 Gramm Fett decken den Basisnährstoffbedarf und einen wesentlichen Teil des Vitamin-/Mineralstoff-/Spurenelementsbedarfs. Ergänzt mit rohem Obst/Gemüse und Nüssen/Studentenfutter lässt sich auch für mehr als einige Tage halbwegs ordentliche Ernährung darstellen. Wer sich unsicher fühlt, kann noch eine Multivitamin/Mineralstoff/Spurenelements-Tablette ergänzend futtern. Eine 500 Gramm-Packung Haferflocken kann durchaus im Sinne der militärischen Terminologie, in der von der Einmannpackung die Rede ist, als Einmenschpackung bezeichnet werden.
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Pentessilea
- Beiträge: 51
- Registriert: 20.05.2014
Auch ein schöner Thread,
ich habe entschieden, trotz meines beinah 40jährigen Alters nach Jahren der Abstinenz noch mal zum Festival zu fahren
Es wird das erste vegane sein, also überleg ich schon, wie das dann wohl so funktioniert. Das sind so die Momente, wo ich es schon ein bißchen schwer finde. Das letzte mal beim Festival war ich noch nicht mal Vegetarier aber da fand ich es teilweise grenzwertig, was so an Essbarem angeboten wird.(Schlechteste Tortelini für gigantisch viel Geld etc.)
Also es geht jetzt nicht um "Hm.was futtere ich im Zelt", sondern den Tag über auf dem Gelände" Klar nehme ich mir meine Sachen mit und werde vorher einiges an Selbstgemachten in Dosen packen, aber ich find es schon Schade, dass so Sachen wie die Pizza nach dem x.ten Bierchen dann wegfällt. Sowas halt. Ich rechne nicht mit einem veganen Stand und auf Obst - soweit im Angebot - hätte ich dann auch keine Lust.
Nun ja, dann wird eben wahrscheinlich nur Flüssiges konsumiert bis es dann später was Leckeres gibt.
ich habe entschieden, trotz meines beinah 40jährigen Alters nach Jahren der Abstinenz noch mal zum Festival zu fahren
Es wird das erste vegane sein, also überleg ich schon, wie das dann wohl so funktioniert. Das sind so die Momente, wo ich es schon ein bißchen schwer finde. Das letzte mal beim Festival war ich noch nicht mal Vegetarier aber da fand ich es teilweise grenzwertig, was so an Essbarem angeboten wird.(Schlechteste Tortelini für gigantisch viel Geld etc.)
Also es geht jetzt nicht um "Hm.was futtere ich im Zelt", sondern den Tag über auf dem Gelände" Klar nehme ich mir meine Sachen mit und werde vorher einiges an Selbstgemachten in Dosen packen, aber ich find es schon Schade, dass so Sachen wie die Pizza nach dem x.ten Bierchen dann wegfällt. Sowas halt. Ich rechne nicht mit einem veganen Stand und auf Obst - soweit im Angebot - hätte ich dann auch keine Lust.
Nun ja, dann wird eben wahrscheinlich nur Flüssiges konsumiert bis es dann später was Leckeres gibt.
🐿