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von SxEric » 24. Jan 2016 14:13
ich habe mit Sivananda Yoga angefangen, war ein paar mal im Ashram und begeistert. Erst nachdem ich die Ausbildung angefangen habe, habe ich Vinyasa in einem anderen Studio entdeckt. Erst in der Ausbildung bemerkt man auch bestimmte Hintergründe. Sivananda Yoga ist halt sehr hinduistisch... andererseits gefällt mir, dass dort alle Yogawege berücksichtig werden (Hatha-, Bhakti-, Karma-, Raja-, Jnana Yoga, usw.) Ich kann aber mit vielem esoterischen Nichts anfangen. Ich frage mich, wie man als aufgeklärter Mensch noch ernsthaft an Chakras, Energien, usw glauben kann.
Ich kann vom philosophischen Aspekt her eher mit Raja Yoga was anfangen. Liegt wohl daran, dass ich vorher schon länger Zen-Buddhismus praktiziert habe und noch praktiziere..
i'll be back...