Traubenkernextrakt gegen Ödeme
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Traubenkernextrakt gegen Ödeme
Hey, endlich mal ein Supp mit Sofortwirkung: Habe schon immer Probleme mit Wassereinlagerungen, besonders an den Knöcheln. Seltsamerweise treten diese bei mir weniger bei Hitze oder nach langem Stehen auf, sondern eher nach dem Genuss bestimmter Speisen und Gewürze (z. B. Pfeffer).
Nachdem ich jetzt schon fast eine Woche Traubenkernextrakt nehme, sind die Schwellungen fast komplett zurückgegangen (schon von Tag 2 an). Zuerst habe ich das gar nicht bewusst wahrgenommen, aber jetzt bin ich aktiv dabei, die Sache auszureizen, indem ich zu jeder Mahlzeit neue trigger foods reinnehme. Zwar ist die Besserung nicht 100% (eher 80-90%), aber dennoch so dramatisch dass der kulinarische Mehrwert siegt. Hoffe nur, das hält sich, und mein Körper entwickelt keine Toleranz.
Traubenkernextrakt wird explizit als venenstärkend beworben, es existieren mehrere Studien dazu. Wer also Probleme mit Wassereinlagerungen/Venen hat, lasst es mal auf einen Versuch ankommen.
Nachdem ich jetzt schon fast eine Woche Traubenkernextrakt nehme, sind die Schwellungen fast komplett zurückgegangen (schon von Tag 2 an). Zuerst habe ich das gar nicht bewusst wahrgenommen, aber jetzt bin ich aktiv dabei, die Sache auszureizen, indem ich zu jeder Mahlzeit neue trigger foods reinnehme. Zwar ist die Besserung nicht 100% (eher 80-90%), aber dennoch so dramatisch dass der kulinarische Mehrwert siegt. Hoffe nur, das hält sich, und mein Körper entwickelt keine Toleranz.
Traubenkernextrakt wird explizit als venenstärkend beworben, es existieren mehrere Studien dazu. Wer also Probleme mit Wassereinlagerungen/Venen hat, lasst es mal auf einen Versuch ankommen.
"The greatest obstacle to discovery is not ignorance - it is the illusion of knowledge." - Daniel J. Boorstin
"If you want to be more successful, double your failure rate. Success lies on the far side of failure." - Thomas J. Watson
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Ich möchte hier keine Werbung für einzelne Produkte machen. Ich habe ein Pulver von ebay, hundert gramm für 11 Euro. Das billigste, was ich gefunden habe. Gets the job done.
Tipp zur Einnahme: Life Hack: Klumpende Supps einnehmen
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Illith, ich vermute, dass die angeblichen Unterschiede zwischen den einzelnen Produkten vor allem Marketing sind. Traubenkernextrakt ist eigentlich ein Abfallprodukt aus der anderweitigen Verwendung von Trauben, das hier gewinnbringend verwertet werden kann, also beileibe kein Luxusprodukt - denke, alle Extrakte sind etwa gleich gut.
Vom Preis her sind Pulver deutlich billiger als Kapseln (pro Gewichtseinheit ca. 2-3 mal so teuer). Die Pulver gibt es auch bei myprotein und bulkpowders. Wenn du auf eine Rabattaktion wartest und eine Großbestellung machst, kannst du da ein Päckchen billig mitnehmen.
Die Pulver sollen in Wasser gelöst werden, und schmecken dann leicht streng - bitter. Wenn du da empfindlich bist oder oft unterwegs und kein Bock auf Mixerei hast, könnten sich Kapseln dennoch lohnen.
Vom Preis her sind Pulver deutlich billiger als Kapseln (pro Gewichtseinheit ca. 2-3 mal so teuer). Die Pulver gibt es auch bei myprotein und bulkpowders. Wenn du auf eine Rabattaktion wartest und eine Großbestellung machst, kannst du da ein Päckchen billig mitnehmen.
Die Pulver sollen in Wasser gelöst werden, und schmecken dann leicht streng - bitter. Wenn du da empfindlich bist oder oft unterwegs und kein Bock auf Mixerei hast, könnten sich Kapseln dennoch lohnen.
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Illith, us deinem post dachte ich auch ein gewisses Interesse herauslesen zu können:
Habe das Pulver heute mittag auf Arbeit als "shot" genommen: Aus einem Mini-Döschen in den Mund gekippt, mit ordentlich Grüntee nachgespült > geht ohne Brech- oder Hustenanfall. Insofern sind die Kapseln Luxus.
Salz macht mir keine Probleme; ob es bei durch Salzkonsum verursachten Ödemen auch helfen könnte, weiß ich nicht.du kannst ruhig Werbung machen, wenn du was empfehlen kannst.
Habe das Pulver heute mittag auf Arbeit als "shot" genommen: Aus einem Mini-Döschen in den Mund gekippt, mit ordentlich Grüntee nachgespült > geht ohne Brech- oder Hustenanfall. Insofern sind die Kapseln Luxus.
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